استرس و اضطراب

استرس و اضطراب

یک متخصص قلب در ارتباط با مهمترین علل بیماری‌ های قلبی، صحبت کرد.
کد خبر: ۸۰۲۵۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

یک متخصص روانشناس گفت کشیدن سیگار فواید کاذبی ماننداحساس آرامش و شادی، اعتماد به نفس بالا و ... در فرد ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۸۰۱۹۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴

برای مدیریت اضطراب در لحظه اکنون راهکار‌هایی وجود دارد که به کاهش آن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۰۰۵۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱

یک باور رایج وجود دارد که استرس می‌تواند باعث پیری زودرس شود، اما تا همین اواخر هم این موضوع قابل برآورد نبود.
کد خبر: ۷۹۹۶۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱

احساس ترس، غم و نگرانی و اضطراب حاصل از کرونا ویروس در شرایط حاضر عادی تلقی می‌شود.
کد خبر: ۷۹۶۸۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸

افراد برای خلاص شدن از شر احساسات منفی و استرس می‌توانند ترکیبی از عادت‌ها و الگو‌های فکری را به کار ببرند.
کد خبر: ۷۹۶۸۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶

نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد، میزان بالای نشستن و کم تحرکی با افزایش افسردگی مرتبط است.
کد خبر: ۷۹۵۹۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸

یک روان درمانگر در ارتباط با رهایی از اضطراب، صحبت کرد.
کد خبر: ۷۹۵۱۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱

دانشمندان دانشگاه استنفورد در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند آهنربا می‌تواند به درمان افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۷۹۴۹۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰

علت لاغری ناگهانی و قابل توجه وزن می‌تواند یک رویداد استرس‌زا باشد که با برخی عوامل آن در این گزارش آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۹۳۷۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱

استرسی که ما همراه خود به محل کار می‌بریم و حتی استرسی که در محل کار منتظر ما است، سطح بهره‌وری را کاهش داده و از لحاظ فیزیکی و روانی صدماتی به همراه دارد.
کد خبر: ۷۹۳۶۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸

یک فوق تخصص گوارش در خصوص دلایل رفلاکس معده، توضیحاتی را ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۹۳۵۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

یک روان درمانگر در ارتباط با اضطراب، نکات بسیار مهم و کاربردی را مطرح کرده است.
کد خبر: ۷۹۳۵۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

یک روان شناس در ارتباط با درمان اضطراب، نکات طلایی را مطرح کرده است.
کد خبر: ۷۹۳۳۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶

تیمی از محققان در مطالعات اخیر خود که در سطح بین‌المللی انجام شد، نسبت به خطر فزاینده سندرم قلب شکسته در زنان هشدار دادند.
کد خبر: ۷۹۲۹۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳

در این گزارش چند راهکار برای کنار آمدن با استرس دانشگاه ارائه شده است.
کد خبر: ۷۹۲۲۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

با افزایش اطلاعات راجع به کرونا و میزان مرگ و میر ناشی از آن، استرس مضاعفی بر افراد مستولی می‌شود که بر روال زندگی عادی هم اثرگذار است.
کد خبر: ۷۹۱۱۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹

دختری نوجوان بر اثر استرس ناشی از شیوع ویروس کرونا موها و مژه هایش را می کند.
کد خبر: ۷۹۱۲۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹

وقتی احساسات افراطی و ناسالمی مانند اضطراب، عصبانیت، افسردگی را تجربه می‌کنید، به این دلیل است که در حال گفتگوی درونی غیرواقعی و منفی هستید.
کد خبر: ۷۹۰۵۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲

یک فوق تخصص نقص ایمنی گفت: درخانواده‌ها یا افرادی که در محل کار تنش و اضطراب بیشتری دارند؛ شانس ابتلا به کرونا بیشتر دیده می شود.
کد خبر: ۷۸۸۸۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱