جوش صورت تنها به دلیل بروز دگرگونی‌های هورمونی در دوران بلوغ نیست، بسیاری از بیماری‌ها و عادت‌های نادرست زندگی می‌توانند سبب بروز آکنه و التهاب در صورت شوند.
انجام ورزش تنها برای حفظ تناسب اندام و لاغری نیست، بلکه برخی از ورزش‌ها می‌توانند سبب خوش بینی و افزایش میل به تلاش و کوشش در افراد برای موفقیت در زندگی شوند.
افرادی که ازدواج می‌کنند، به طور کلی رژیم غذایی سالمی دارند و به همین دلیل کمتر به بیماری‌هایی که در اثر بی تحرکی و استرس به وجود می‌آیند، مبتلا می‌شوند.
برخی افراد خاطرات ناگوار را هرگز فراموش نمی‌کنند که این موضوع تاثیر مخربی بر ذهن آن‌ها می‌گذارد، اما کشفی جدید در دنیای پزشکی نوید فراموش کردن خاطرات منفی را به افراد می‌دهد.
مسافرت شما را در معرض محیط های مختلف قرار می دهد که این مساله باعث ایجاد آنتی بادی های قوی تر میشود و سیستم ایمنی بدن شما را به شکل قابل توجهی تقویت می کند.
یک روانپزشک گفت: امکان دارد افراد با یک استرس به ظاهر کوچک مانند جریمه رانندگی یا اعلام تعطیلی ناگهانی تعادل خود را از دست بدهند و دچار در هم ریختگی روان یا جسم شوند.
پس از وقوع شوک و حادثه، یا اتفاق و رویداد تلخ و حتی شکست عاطفی امکان دارد به خاطر عدم توانایی در کنترل احساسات با مشکلات پیچیده در حوزه سلامت جسم و روح خود مواجه شوید.
اگر به خاطر مشکلات کاری و زندگی، پیچیدگی‌های شغلی و تحصیلی دچار استرس و نگرانی شده اید، می‌توانید با استفاده از یک شیوه جالب به تمدد اعصاب و احساس خوشحالی درخود بپردازید.
دلهره، اضطراب، کابوس های شبانه و مهم تر از همه تحمل نگاه ها و حرف های معنادار دیگران در صورت قبول نشدن در دانشگاه، این روزها پای ثابت زندگی بسیاری از داوطلبان کنکوری است .