برخی خانمها کمتر با تغییرات موها در این دوران مواجه می شوند؛اما برخی دیگر، گاه شاهد ضخیم تر شدن تارهای موها بوده ،برخی چرب یا خشک شدن موها و برخی دیگرفر یا صاف شدن موها را تجربه می کنند.
ماده‌ای به نام کشک و غذاهایی نظیر کاله جوش که دارای کلسیم هستند، موجب استحکام ناخن ها می‌شوند؛ همچنین استفاده از روغن بابونه در استحکام ناخن ها بسیار تاثیر گذار است.
جویدن ناخن یک اختلال و واکنش روانی است که معمولا در کودکان،در سنین 4-5 سالگی آغاز میشود، که علت ناخن جویدن در این سنین اغلب ناشی از هیجانات و اضطراب ها می‌باشد.
زن 54 ساله از نیوجرسی آمریکا با بلند کردن ناخن های خود تا 36 سانتی متر تاکنون، در این زمینه یکی از رکوردداران است.وی برای زیباسازی ناخن های خود، 10 هزار پوند هزینه‌کرده است! جالب اینکه او در دوران کودکی از روی عادت، ناخن های خود را می‌جوید.
يك پزشك اطفال و كودكان گفت: يكي از رفتار شايع كه در كودكان و حتي نوجوانان ديده مي شود ناخن جويدن است كه گاهي اوقات موجب بروز اختلالات رواني در اين افراد مي شود.