جسارت به معنای پر رویی و گستاخی نیست وحتی به معنی اعتماد به نفس بالا هم نیست! بلکه جسارت به معنی بهترین عملکرد در وضعیت بحرانی است واین رفتار باید به نحوی باشد که انسان متضرر نشود.
والدین باید به فرزند خود اجازه دهند تا او راحت در مورد مشکلات خانواده صحبت کند و باید از توهین و تحقیر کردن کودک بپرهیزند زیرا توهین کردن از اعتماد به نفس کودک می‌کاهد.
براساس شواهد موجود حدود 80 درصد مبتلایان به وسواس، خود را در رهایی از آن ناتوان می بینند در حالیکه مقابله با این نوع اختلال، راحتتر از آن چیزی است که آنها تصور می‌کنند.
داشتن اعتماد به نفس، نیروی محرکه‌ایی برای انجام فعالیت‌های روزمره برای هر فرد است. بعضی از اصطلاحات در افرادی که اعتماد به نفس کافی ندارند، بیشتر به کار می‌رود.
بعضی از افراد هنوز نمی‌دانند اعتماد به‌نفس داشتن چه معنایی دارد. البته خیلی وقت‌ها در این‌باره حرف می‌زنند یا حتی نظر می‌دهند، ولی دقیقا با این مفهوم آشنا نیستند. گروهی فکر می‌کنند اعتماد به‌نفس موضوعی درباره ظاهر افراد است یا به محبوبیت در جمع دوستان و آشنایان ارتباط دارد.
