خيلي‌ها عادت دارند با نمکدان به جان غذا بيفتند و بدون چشيدن مزه‌ي غذا آن را نمک باران کنند. اگر شما هم جزو اين گروه هستيد بايد کم کم با اين عادت خود خداحفاظي کنيد.
اگر فرصت رفتن به باشگاه بدنسازی و ورزش در صبحگاه را ندارید می توانید حد الامکان خرید و کارهای منزل را خودتان با کمک خانواده انجام دهید به این ترتیب تحرک بدنی خود و خانواده تان را افزایش داده اید.
زندگی نویسندگان به ویژه آن‌هایی که با ادبیات داستانی سر و کار دارند، چنان با پیچیدگی‌های ذهن گره خورده که گاه این ارتباط نزدیک، گریبانگیر نابغه‌های ادبی جهان می‌شود.
گروهي از کارشناسان فرانسوي با همکاري با يک موسسه روباتيک ژاپني فناوري را خلق کرده اند که فرد را قادر مي کند يک روبات انسان نما را از راه دور فقط با فکر کردن درباره يک کار خاص، به انجام دادن آن کار وادار کند.
فرآیندی ذهن ی کشف ایده‌ها و مفاهیم، یا آمیزش ایده‌ها و مفاهیمِ موجود که توسط فرآیند بینش خودآگاه یا ناخودآگاه تحریک می‌شود بکارگیری توانایی‌های ذهن ی برای ایجاد یا تبلور یک فکر یا مفهوم جدید که برخی نیز آن را به ترکیب ایده‌ها یا ایجاد پیوستگی بین ایده‌ها تعبیر کردند،بازی با تخیل و امکانات که در حین تعامل با عقاید، افراد و محیط، منجر به ارتباطات و نتایج جدید و معنا دار می شود.