کلیسای ارتدکس روسیه با تاکید بر ممنوعیت مصرف هرگونه مواد غذایی که سلامت انسان را مورد تهدید قرار دهد، از مردم به ویژه پیروان این کلیسا خواست از مصرف این گونه تولیدات پرهیز کنند.
باتوجه به آمارهای پراکندهای که در مورد میانگین مصرف نوشابه های گازدار و انرژیزا در ایران وجود دارد، متاسفانه بهنظر میرسد مصرف این محصول مضر در کشور ما حدود 2 تا 4 برابر میانگینهای جهانی است.
مطالعات اخیر پژوهشگران نشان می دهد نوشیدن آب هنگام ورزش های عادی بهترین گزینه است و استفاده از نوشیدنی های انرژی زا تنها برای مصرف برخی از ورزش های استقامتی طولانی مدت توصیه می شود.
نوشابه های انرژیزا اندازه قهوههای استارباکس کافئین ندارند ولی به شدت پرقند هستند و از طرف دیگر، خوردنشان راحت است. برای همین ممکن است یک نفر چند نوشابه انرژی زا را با هم بخورد.
ﻣﻌﺎﻭﻥ ﻓنی ﺍﺩﺍﺭﻩ ﻛﻞ ﻧﻈﺎﺭﺕ ﻭ ﺍﺭﺯﻳﺎبی ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩﻫﺎی ﺧﻮﺭﺍکی ﻭ ﺁﺷﺎﻣﻴﺪنی گفت: کاهش درصد قند در آب میوهها و نوشیدنیها و کاهش مقدار شکر در نوشابه های گازدار از حداقل 11 درصد به حداکثر 9 درصد پیشنهاد شده است.
متخصصان به والدین و تمامی کسانی که با نوجوانان سروکار دارند توصیه می کنند در مورد خطرات ناشی از نوشابه های انرژی زا با آن ها صحبت و تلقی نادرست از تبلیغات که این ها بی ضررند را از ذهنشان پاک کنند.
نوشابه های رژیمی مدت زیادی است که به عنوان ابزاری برای کاهش وزن به بازار عرضه شدهاند. ایده در مورد این نوع از نوشابه ها این است که آنها به افراد اجازه استفاده از شیرینی نوشابه های معمولی بدون افزایش کالری دریافتی و افزایش وزن را میدهند.
چربیهای غذایی برخلاف آنچه فکر میکنیم منشا چاقی و ابتلا به امراضی نظیر ناراحتیهای قلبیعروقی و بیماریهای حاد نیست بلکه در حقیقت قندها مسببان اصلی هستند.