علم تغذیه مصرف غذا مشکلات شایع بیولوژیک

مشکلات شایع گوارشی؛ از نفخ تا ریفلاکس معده

ریفلاکس و نفخ معده از جمله مشکلات شایع گوارشی هستند که به گفته متخصصان علم تغذیه می توان با روش های ساده ای مانند حفظ ساعت بیولوژیک بدن برای خوردن غذا، خوب جویدن و مصرف غذا با حجم کم در وعده های غذایی از بروز آنها پیشگیری کرد.

کد خبر: ۶۱۵۲۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳

طرح ترافیک جدید تهران از چه زمانی اجرا می‌شود؟

AFC ورزشگاه بازی ایران و قطر را مشخص کرد

پیکر شهید سرلشکر عباس نیلفروشان پیدا شد

پزشکیان: ارتباط ایران و روسیه صمیمانه و راهبردی است/ پوتین: مواضع روسیه و ایران درباره تحولات بین‌المللی بسیار نزدیک است

سینما هزار میلیاردی شد/ «زودپز» رکورد زد

صعود ۴ پینگ‌پنگ‌باز ایران به دور دوم انفرادی قهرمانی آسیا

نتایج و اسامی پذیرفته‌شدگان نهایی آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ اعلام شد

اگر زانوهایتان صدا می‌دهد، بخوانید

هنرنمایی ساسان کریمی با تقلید صدای چهره‌های ماندگار + فیلم

صابون تریاک؛ تبلیغی بدون تأیید علمی

آخرین اخبار

روایتی از استفاده رژیم صهیونیستی از اورانیوم ضعیف شده در حملات به ضاحیه + فیلم

فروش ۱۲۰ میلیارد تومانی حراج بیست و یکم تهران/ اثری بدون عنوان رکورد زد

سامانه خودنویس شکایات مستاجران را تا ۳۰ درصد کاهش داد

الهویی: دوست داریم با بردن قطر دل مردم شاد شود/ می‌خواهیم تا خرداد صعودمان را قطعی کنیم

سالانه ۱۳ هزار و ۵۰۰ تن تخم‌مرغ در آذربایجان‌غربی تولید می‌شود

تصادف و حریق مرگبار خودروی ایسوزو با تریلی در جاده نیکشهر به چابهار / ۲نفر در آتش سوختند+فیلم

سازمان پزشکان بدون مرز از تداوم محاصره اردوگاه جبالیا خبر داد

پرواز پاراگلایدرسوار‌ها بر فراز آسمان کازرون

امدادرسانی هلال‌احمر سیستان و بلوچستان به ۸۶ نفر در آبگرفتگی اخیر

ترامپ: اوباما به من رای خواهد داد چون از کم‌هوش‌ها خوشش نمی‌آید

آغاز پروازهای حج عمره از فرودگاه بین المللی زاهدان

گاردین: اسرائیل از بمب‌های ساخت آمریکا در حمله به بیروت استفاده کرد

بهره‌برداری از مجتمع ICT و ایستگاه کنترل ماهواره در آذربایجان‌غربی

مکرون درخواست برای توقف ارسال سلاح به تل‌آویو را تکرار کرد

تحریم‌های جدید آمریکا علیه ایران برای همسویی با اسرائیل

۲۹ کشته و زخمی درپی حوادث ترافیکی در افغانستان

توقیف یکدستگاه کامیون کشنده با پلاک جعلی

تداوم صدرنشینی تیم شاهو در لیگ برتر فوتبال آذربایجان‌غربی

انفجار در لوای طالبان در بادغیس

یمن به تل‌آویو حمله کرد