ریزه خواری
یکی از مشکلات برخی کودکان، ریزه‌خواری آنهاست که این عادت در آینده برای سلامت آن‌ها خطرساز خواهد شد.
کد خبر: ۸۶۴۳۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲

کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: تمایل به ریزه خواری در طول روز به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود که قابل کنترل است و باید علت زمینه‌ای آن برطرف شود.
کد خبر: ۸۰۹۴۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۴

تمایل به ریزه خواری در طول روز به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود که قابل کنترل است و باید علت زمینه‌ای آن برطرف شود.
کد خبر: ۷۹۳۶۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸

در گزارش زیر پیشنهاد‌هایی داریم برای آن‌ها که این روز‌ها با ماندن در خانه، مشکل ریزه خوری پیدا کرده‌اند!
کد خبر: ۷۲۶۵۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲

عضو هیأت مدیره انجمن سلامت دهان و دندان‌پزشکی اجتماعی گفت: اسید ترشح شده ناشی از تجزیه مواد قندی توسط میکرو‌ارگانیسم‌های محیط دهان، عامل اصلی پوسیدگی دندان‌ها به شمار می‌آید.
کد خبر: ۶۰۱۵۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴

اکثر اوقات افراد به دلیل گرسنگی به سراغ مواد‌غذایی نمی‌روند بلکه وقتی دچار مشکلات روحی و روانی می‌شوند یک اشتهای کاذب برای رسیدن به آرامش به سراغشان می‌آید.
کد خبر: ۵۲۶۲۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرد
پیوندی گفت: علوم تغذیه فصل مشترک رشته‌های تخصصی و غیرتخصصی است و ما باید تعامل بیشتری بین رشته‌های پزشکی و غیرپزشکی ایجاد کنیم.
کد خبر: ۵۰۵۷۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹

در ماه مبارک رمضان به دلیل استراحت بیشتر و فعالیت فیزیکی کمتر و همچنین کاهش متابولیسم پایه نیاز به دریافت کالری کاهش پیدا می‌کند برای کاهش وزن در این ماه، بهتر است با ایجاد تعادل منفی دریافت انرژی، به این مطلوب دست پیدا کرد.
کد خبر: ۴۸۹۳۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰

عامل اصلی سندروم غذا خوردن در شب مشکلات ذهنی و روحی است و اگر افراد این مسائل را حل کنند و در کار و زندگی خود ثبات داشته باشند معمولا تمایل به خوردن‌های شبانه‌ در آنها کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۴۸۶۵۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۸

یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف آب جوش و مواد اسیدی مانند "سرکه" و آبلیمو بعد از هر "وعده غذایی" می تواند چربی های موجود در غذا را از بین ببرد و باعث لاغری در شما شود.
کد خبر: ۴۶۶۰۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۷

بسياري از مواد غذايي كه حجم كمي دارند داراي كالري بالايي هستند كه مصرف آن ها در طول روز موجب افزايش وزن خواهد شد.
کد خبر: ۴۵۵۱۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۹

اراک/
تماشای برنامه‌های تلویزیون و استفاده از رایانه را در این ایام محدود کنید و همراه با خانواده به پیاده‌روی و گردش در طبیعت بپردازید. حداقل 30 تا 60 دقیقه پیاده‌روی و ورزش روزانه مناسب است.
کد خبر: ۴۳۰۴۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۱