آنتی اکسیدان

آنتی اکسیدان

درست است که ‫سیر‬ بوی خوبی ندارد، اما خوردن سیر به شکل منظم می‌تواند تاثیرات اعجاب‌آوری برای سلامتی شما به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۵۷۰۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹

نوشیدنی آب زردچوبه گرم خواص بی شماری دارد که دوای درد بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات است و روند پیری را نیز متوقف می‌کند.
کد خبر: ۵۵۶۸۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹

به افراد مبتلا به کم‌خونی توصیه می‌شود که منابع غذایی حاوی آهن را با لبنیات مصرف نکنند مثلاً کباب را با ماست یا دوغ نخورند.
کد خبر: ۵۵۶۳۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵

پژوهش محققان "Northwell Health" نشان می‌دهد، ویتامین سی می‌تواند از بروز آب مروارید جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۵۶۲۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

این مرد به مدت 2 ماه هر روز به صورت ناشتا یک حبه سیر می‌خورد و پس از مدتی از نتایج آن به حیرت آمد.
کد خبر: ۵۵۵۷۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹

بر اساس مطالعه محققان ، گیاه کاکتوس به خاطر داشتن فیبر و آنتی اکسیدان به خوبی به جنگ با بیماری‌های سرطان رفته و آنها را شکست می‌دهد.
کد خبر: ۵۵۵۱۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

انار‬، آب انار و همچنین رب انار حاوی خواص ضد ‏التهابی‬ و ‫‏مسکن‬ طبیعی برای مفاصل است.
کد خبر: ۵۵۵۱۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

مصرف برنج خواص بسیاری بر سلامتی دارد و استفاده از برنج باعث می‌شود افراد سال‌ها جوان‌تر به نظر بیایند.
کد خبر: ۵۵۴۵۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۷

آووکادو میوه‌ کامل و پر خاصیتی است که هسته‌‌اش از خودش هم مفیدتر و حدود 65 درصد از آمینو اسیدها در آن یافت می‌شود.
کد خبر: ۵۵۴۵۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۶

علاوه بر کافئین‌ها که تنها باعث تحریک مغز می‌شوند، مواد غذایی حاوی گروه ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان ‌ها، نقش موثری در تقویت حافظه دارند.
کد خبر: ۵۵۴۲۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۲

شکلات ماده‌ی مغذی و پر انرژی است که برای زنان باردار بسیار ماده‌ی مفیدی است.
کد خبر: ۵۵۴۲۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۲

زنجبیل تورم را کاهش می‌دهد و سبب افزایش آنتی‌اکسیدان‌های افزایش‌دهنده طول عمر می‌شود.
کد خبر: ۵۵۴۱۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸

تحقیقات حاکی از آن است که وجود ماده‌ای در زنجبیل باعث می‌شود که زنجبیل 1000 برابر بهتر از شیمی درمانی اثر کند.
کد خبر: ۵۵۳۸۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷

خیس کردن دانه چیا یا تخم‌شربتی و مصرف آن سبب افزایش متابولیسم بدن، چربی‌سوزی، و برطرف کردن تورم و التهاب در بدن می‌شود.
کد خبر: ۵۵۳۷۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

بلوبری میوه ای حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان است که به بهبود عملکرد شناختی مغز و حافظه کمک می کند.
کد خبر: ۵۵۳۷۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

مطالعات نشان می دهد موز زمانی دارای بیشترین فایده است که کاملا رسیده باشد.
کد خبر: ۵۵۳۷۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

بهتر است آب پرتقال را بیش از حد مجاز مصرف نکنید و سعی کنید مراقب عوارض آن باشید آب پرتقال زیاد نوشیدن تاثیرات مضر زیادی می تواند برای بدن ما داشته باشد که از آن جمله می توانیم به ابتلا به سرطان پوست اشاره کنیم.
کد خبر: ۵۵۳۵۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳

جعغری ماده ای معجزه‌آسا و پرخواص است که در کاهش وزن سریع و موثر نیز نقش مهمی را ایفا می‌کند.
کد خبر: ۵۵۳۲۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰

سبزی پلو ماهی شب عید علاوه بر خوش طعم بودنش از جمله غذاهایی است که فواید بسیاری دارد و در درمان بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۵۲۷۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

محافظت از قلب علاوه‌ بر انجام ورزش، فعالیت بدنی و پرهیز از دخانیات و استرس به خوردن گروه خاصی از مواد غذایی نیز وابسته است.
کد خبر: ۵۵۲۱۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳

۶۷۸۹۱۰۱۱۱۲۱۳۱۴۱۵