هیچ کس در طول روز آن قدر گرفتار نیست که نتواند نیم ساعت برای ناهار خوردن زمان صرف کند، متأسفانه غذا خوردن در حین تماشای تلویزیون باعث می‌شود ما بیش از نیاز واقعی مان غذا بخوریم.
متخصص ارتوپدی با اشاره به بیماری‌های شایع که کاربران رایانه را تهدید می‌کند، گفت: صندلی کاربران رایانه باید مجهز به قوس کمری و فاصله مناسب یارانه از چشم ۳۰ سانتی‌متر باشد.
یک متخصص چشم گفت: به طورکلی استفاده بی قفه از رایانه ها وسایر ابزارهای الکترونیکی ،ارتباطی؛ باپیامدهای شایعی درکاربران همراه می باشد که تحت عنوان سندروم کار با رایانه توصیف می‌شود.