پیشگیری از چاقی

پیشگیری از چاقی

متخصص تغذیه گفت: چاقی یک معضل جدی سلامت عمومی است و مصرف مستمر سبزیجات در تمامی وعده‌های غذایی نقش بسیار مؤثری در پیشگیری از ابتلاء به چاقی دارد.
کد خبر: ۸۹۵۶۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷

معاون وزیر بهداشت با اعلام این‌که بیش از ۵۰ درصد بزرگسالان ایرانی دارای اضافه وزن یا چاقی هستند، بر فعالیت بدنی منظم به عنوان یکی از مؤثرترین راهکار‌های کنترل چاقی تأکید کرد.
کد خبر: ۸۹۳۴۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷

چاقی یکی از دغدغه‌هایی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند
کد خبر: ۸۷۳۱۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲

یک مطالعه نشان می‌دهد گرسنگی پروتئینی می‌تواند باعث پرخوری غذا‌های بسیار فرآوری شده و چاقی شود.
کد خبر: ۸۲۹۲۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

کم تحرکی و دریافت مواد غذایی کم ارزش و پر انرژی و عادات نامناسب غذایی در زندگی کودکان و نوجوانان آن‌ها را به سمت اضافه وزن و چاقی سوق می‌دهد.
کد خبر: ۷۹۷۳۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱

اگر چه بسیاری برنج را عامل چاقی و اضافه وزن می‌دانند، اما کاسه برنجی که ژاپنی‌ها هر روز می‌خورند فواید بسیاری دارد.
کد خبر: ۷۷۱۰۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰

خیلی از ما هنوز نمی‌دانیم مصرف برخی میوه‌های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۷۶۲۳۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹

آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
کد خبر: ۷۵۷۶۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴

یک کارشناس تغذیه گفت: انتخاب و آماده سازی هوشمندانه غذا‌ها، اولین گام در کنترل وزن کودکان است.
کد خبر: ۷۵۲۶۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳

غذاخوردن در ساعات مشخص می‌تواند به پیشگیری از چاقی و دیابت منجرشود.
کد خبر: ۷۴۶۵۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت قم خبر داد؛
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت قم از افزایش چهار برابری اضافه وزن و چاقی کودکان و نوجوانان قم طی ۱۰ سال گذشته خبر داد.
کد خبر: ۷۱۸۱۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱

کشور چین قصد دارد تا با اجرای طرح ملی تغذیه، میزان رشد چاقی در بین شهروندان خود به‌ویژه دانش‌آموزان را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۱۹۴۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶

کرمانشاه؛
افراد برای پیشگیری از چاقی و سلامت جسم مجاز به مصرف دو مشت آجیل در هفته هستند.
کد خبر: ۶۰۲۷۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷