پیشگیری از چاقی

چاقی یکی از دغدغه‌هایی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند

کد خبر: ۸۷۳۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲

یک مطالعه نشان می‌دهد گرسنگی پروتئینی می‌تواند باعث پرخوری غذا‌های بسیار فرآوری شده و چاقی شود.

کد خبر: ۸۲۹۲۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

کم تحرکی و دریافت مواد غذایی کم ارزش و پر انرژی و عادات نامناسب غذایی در زندگی کودکان و نوجوانان آن‌ها را به سمت اضافه وزن و چاقی سوق می‌دهد.

کد خبر: ۷۹۷۳۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱

اگر چه بسیاری برنج را عامل چاقی و اضافه وزن می‌دانند، اما کاسه برنجی که ژاپنی‌ها هر روز می‌خورند فواید بسیاری دارد.

کد خبر: ۷۷۱۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰

خیلی از ما هنوز نمی‌دانیم مصرف برخی میوه‌های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می‌شود.

کد خبر: ۷۶۲۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹

آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.

کد خبر: ۷۵۷۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴

یک کارشناس تغذیه گفت: انتخاب و آماده سازی هوشمندانه غذا‌ها، اولین گام در کنترل وزن کودکان است.

کد خبر: ۷۵۲۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳

غذاخوردن در ساعات مشخص می‌تواند به پیشگیری از چاقی و دیابت منجرشود.

کد خبر: ۷۴۶۵۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۱

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت قم خبر داد؛

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت قم از افزایش چهار برابری اضافه وزن و چاقی کودکان و نوجوانان قم طی ۱۰ سال گذشته خبر داد.

کد خبر: ۷۱۸۱۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱

کشور چین قصد دارد تا با اجرای طرح ملی تغذیه، میزان رشد چاقی در بین شهروندان خود به‌ویژه دانش‌آموزان را کاهش دهد.

کد خبر: ۶۱۹۴۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶

کرمانشاه؛

افراد برای پیشگیری از چاقی و سلامت جسم مجاز به مصرف دو مشت آجیل در هفته هستند.

کد خبر: ۶۰۲۷۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷