انار پر از فیبر است و باعث می‌شود معده شما پر و قند خون‌تان تثبیت شود. مصرف نصف فنجان انار می‌تواند به طور میانگین ۱۵ درصد از فیبر مورد نیاز بدن‌تان در طول روز تامین می‌کند.
بخشدار مرکزی بروجرد گفت: برای جلوگیری از مسدود شدن راه‌های روستایی در زمستان باید قبل از بحران برنامه ریزی کرد تا اهالی روستا در صورت نیاز بتوانند تردد داشته باشند.
شاید تا به حال به این موضوع فکر نکرده باشید که تغییر فصل‌ها می‌تواند در دریافت زودتر با دیرتر وام درخواستی شما تأثیر داشته باشد. در حالی که یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیر‌گذار به حساب می‌آید. اگر می‌خواهید از جنگ اعصاب انتظار کشیدن برای دریافت وام خلاص شوید حتماً به فصل درخواست هم توجه کنید.
هوای سرد، شیشه بخارگرفته، زمین خیس شده از رگبار پاییزی؛ همه و همه در كنار یك كاسه سوپ داغ لحظاتی به یادماندنی را می‌سازند كه همیشه در خاطره‌ها باقی می‌ماند.