خوابیدن بعد ناهار
خواب یک ساعته بعد از صرف کردن ناهار می‌تواند مغز افراد را 5 سال جوان‌تر نگه دارد و دوران پیری و مشکلات ناشی از آن را به تأخیر بیندازد.
کد خبر: ۵۹۳۰۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹