چربی اشباع
با به کار بردن چند راهکار تغذیه‌ای ساده می‌توانید سلامت کبد خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۷۸۰۳۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸

داشتن خواب با کیفیت و آرام در شب تا حدود زیادی با این در ارتباط است که چه ساعتی از شب خاموشی می زنیم و ساعت را روی چه ساعتی برای بیدار شدن تنظیم می کنیم.
کد خبر: ۶۲۹۵۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳

جنت در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛
رئیس اداره کل نظارت بر فراورده‌های خوراکی، آشامیدنی با اشاره به روغن هاى جامد در سبد غذایى خانوارهاى ایران توضیحاتى در مورد حذف شدن یا ماندن این نوع روغن داد.
کد خبر: ۶۱۸۱۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۶

یک متخصص تغذیه پیروی از رژیم غذایی صحیح، داشتن خواب کافی و انجام فعالیت‌های بدنی را از عوامل تأثیرگذار در تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز دانست.
کد خبر: ۶۰۸۹۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵

در اثر مصرف آجیل‌های مانده و خراب شیوع سرطان کبد در افراد در اثر تجمع چربی اشباع در کبد افزایش می‌یابد و سرطان کبد در کمین افراد مصرف کننده آجیل ناسالم است.
کد خبر: ۶۰۲۷۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛
تحقیقات نشان می‌دهد مصرف زیاد مواد قندی و شیرین احتمال ابتلا به بیمار‌های کلیوی، فشار خون بالا، اختلال حواس و آلزایمر را در افراد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۸۵۶۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱

آکنه یکی از مشکلات پوستی است که همه حداقل یکبار تجربه اش کرده ایم و شاید همین حالا هم درگیرش باشیم.
کد خبر: ۵۶۴۵۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

مطالعه جدید نشان می‌دهد که با افزایش مصرف آب ساده می‌توانیم وزن بدن خودمان را کنترل کنیم و مصرف شکر، سدیم و چربی‌های اشباع شده را کاهش دهیم.
کد خبر: ۵۵۲۹۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

محققان دریافته اند که افزایش یک درصد مصرف آب می تواند منجر به کاهش مصرف قند، سدیم و چربی های اشباع شود.
کد خبر: ۵۵۲۴۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴

مصرف پوست مرغ در افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی اکیدا ممنوع است.
کد خبر: ۵۴۶۲۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۷

با مصرف ماهی به دلیل مقادیر زیادی از ویتامین و املاح از بروز سرطان‌های مختلف جلوگیری می‌شود.
کد خبر: ۵۴۵۱۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۸

بهترین گوشت، گوشت سفید (مرغ و ماهی) است و بهتر است افراد از مصرف گوشت قرمز خودداری کنند.
کد خبر: ۵۳۳۷۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷

زیتون خاصیت ضد پیری دارد و با داشتن آنتی اکسیدان از بروز سرطان جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۵۳۰۱۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴

با کاهش چربی‌های اشباع شده در غذای نوجوانان از بلوغ زودرس جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۵۲۸۸۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲

رئیس سازمان غذا و دارو:
رئیس سازمان غذا و دارو به اقدامات صورت گرفته سازمان غذا و دارو در بخش نظارت بر فرآورده‌های غذایی، کشاورزی و صنعت غذایی اشاره کرد.
کد خبر: ۵۲۳۳۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶

براساس مطالعات صورت گرفته تنها 15 درصد از کلسترول مصرف شده به گردش خون در می‌آید و 85 درصد آن وارد کبد می‌شود.
کد خبر: ۵۲۱۹۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱

مصرف بستنی‌های خامه‌ای به دلیل وجود چربی‌های اشباع شده، در کودکان باعث بروز بیماری‌های قلبی می‌شود.
کد خبر: ۵۱۹۸۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳

با شروع فصل بهار و افزایش گرمی و رطوبت هوا بدن افراد برخی از غذاها را کمتر پذیرش می‌کند.
کد خبر: ۵۱۷۳۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۵

کلسترول در 70 درصد موارد درون خود بدن تولید می‌شود و تنها 30 درصد آن تحت تأثیر رژیم غذایی قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۵۱۶۹۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۰

این ویتامین‌ها در انواع ماهی‌ها موجود بوده که موجب تنظیم ضربان قلب می‌گردد.
کد خبر: ۵۱۶۰۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۹

۱۲