یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه کاهش وزن اصولی و تناسب اندام ماندگار نیازمند زمان و ایجاد عادتهای غذایی مناسب است، گفت: این نوع کاهش وزن، برعکس لاغر شدن سریع، بدون گرسنگی کشیدن یا بروز عوارض دیگر بوده و امکان چاقی مجدد در آن بسیار کم است.
دکتر فاطمی گفت: آمارهای سوختگی در ایران در سطح جهانی بیش از استانداردهای تعریف شده توسط سازمان بهداشت جهانی است و مهمترین عامل از کار افتادگی بین افراد در کشور محسوب میشود.
پژوهشگران در بحثی جنجالبرانگیز مدعی شدهاند که مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آنها در طول روز، چندین وظیفه را با هم انجام میدهند، از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند.
کد خبر: ۵۱۳۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
یک جامعه شناس در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران:
ادیب گفت: بررسی ها نشان داده است که طب سوزنی بر روی دردهای قسمتهای عضلانی، اسکلتی، سر دردها مثل میگرن، استئوآرتریت ها، کمر درد، دردهای شانه و گردن و همچنین دردهای روحی مثل افسردگی و اضطراب و خشم هم تاثیر خوبی دارد.
برای سالمبودن و سالمماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامینها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمیگیرند؛ غافل از اینکه کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام میشود.
تحقیقات نشان می دهند که بسیاری از زنان باردار دچار کمبود اسیدهای چرب امگا- 3 هستند و بر اساس مطالعات انجام شده در دانشگاه مونترال و مرکز تحقیقات مادر و کودک، کمبود امگا- 3 یکی از عوامل اصلی در بروز افسردگی پس از زایمان است.