باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۴/۰۷
۱۹: ۳۵
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
معاون فرهنگیاجتماعی سازمان اطلاعات فراجا به شهادت رسید
محکومیت اظهارات بی شرمانه مقامات آمریکایی علیه رهبر معظم انقلاب اسلامی
نقش ۲۰ درصدی ماینرهای غیرمجاز در ناترازی برق/ استخراج غیرمجاز رمزارز را گزارش دهید
تاریخچه عزاداریهای ماه محرم
مدیریت و تأمین کالاهای اساسی در جریان جنگ به خوبی انجام شد
۷ تیر ۱۳۶۰؛ روزی که بهشتی و یارانش، بهشتی شدند
ورود آخرین کاروان زائران حج به مدینه
پیشنهاد توقف محاکمه نتانیاهو بخشی از طرحی برای پایان جنگ غزه است
امروز، آخرین مهلت ثبتنام آزمون استخدامی آموزشوپرورش
گزارشی تکاندهنده از قطعه ۴۲ بهشت زهرا + فیلم
ایران - آرژانتین/ نبرد شاگردان پیاتزا برای کسب سومین پیروزی
ارتش اسرائیل چندین حمله به نوار غزه انجام داد
ضرورت تشدید نظارت بر کالاهای اساسی در ایام محرم
مربیان خارجی چیزی به فوتبال ما اضافه نمی کنند/ نویدکیا مورد قبول هواداران و بازیکنان سپاهان است
تحلیلگران چینی: بمبهای سنگر شکن آمریکا کارآیی کافی ندارند
تصویب طرح تعلیق همکاریهای ایران با آژانس بینالمللی انرژی اتمی در مجلس
نبض انرژی جهان زیر انگشت ایران
پاسخی که به صهیونیستها دادیم حیرتآور بود
تشدید نظافت و رفت و روب در پایتخت/ شهر مهیای زندگی عادی تهرانیهاست
ایروانی: جنگ علیه ایران آشکارتر از همیشه شکست خورد
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
پزشکی ورزشی
با تنگی کانال نخاعی چه باید کرد؟ / چه ورزشهایی مناسب این عارضه هستند؟
متخصص
پزشکی ورزشی
، درباره عارضه تنگی کانال نخاعی، بایدها و نبایدها و فعالیتهای ورزشی مناسب این بیماری صحبت کرد.
کد خبر: ۷۴۷۸۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
چگونه بخوابیم تا کمترین آسیب به بدن و کمر وارد شود؟
رئیس هیئت
پزشکی ورزشی
استان اصفهان درباره نحوه استراحت ورزشکاران توضیحاتی را بیان کرد.
کد خبر: ۷۴۴۸۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
نامزدی سرپرستها برای ریاست فدراسیون؛ قانون یا عُرف؟
اداره فدراسیونها با سرپرست و تمایل آنها برای حضور در انتخابات یکی از مشکلات سالهای اخیر ورزش محسوب میشود.
کد خبر: ۷۴۳۳۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
تمرینها و آیتمهای مفید ورزشی (قسمت دوم)
تمرینها و فعالیتهای ورزشی، گاهی بسیار ساده، ولی اثرگذار و مهم هستند.
کد خبر: ۷۳۷۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
تمرینها و آیتمهای مفید و کاربردی (قسمت اول)
بسیاری از تمرینهای ورزشی، بیش از تصور، موثر و مفید هستند و آشنایی با آنها، به سلامتی بدن و زیبایی اندام کمک میکند.
کد خبر: ۷۳۶۵۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
فواید گرم کردن درست، پیش از شروع ورزش (قسمت دوم)
گرم کردن درست، پیش از شروع فعالیت بدنی، برای جلوگیری از آسیب دیدگی اهمیت بسیاری دارد.
کد خبر: ۷۳۶۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
بازگشایی تمام اماکن ورزشی در مناطق سفید/شروع فعالیت رشته بدنسازی و استخرهای روباز در مناطق زرد
ستاد مقابله با کرونا در ورزش اطلاعیه شماره ۱۵خود را صادر کرد.
کد خبر: ۷۳۶۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
نکات
پزشکی ورزشی
در تعطیلات نوروزی (قسمت دهم)
در ادامه دو قسمت گذشته، تمرینات ساده در حالت نشسته را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۷۲۹۶۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
نکات
پزشکی ورزشی
در تعطیلات نوروزی (قسمت نهم)
در تعطیلات نوروزی میتوان، هنگام حضور در منزل، به سادگی ورزش کرد.
کد خبر: ۷۲۹۶۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
نکات
پزشکی ورزشی
در تعطیلات نوروز (قسمت هشتم)
روزهای تعطیل، بیشتر صرف نشستن میشود، از این فرصت برای ورزش هم میتوان بهره برد.
کد خبر: ۷۲۹۶۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
نکات
پزشکی ورزشی
در تعطیلات نوروزی (قسمت هفتم)
آجیل، خوراکی خوشمزه، خصوصا برای ایام نوروز است، میتوانیم بدون نگرانی از افزایش وزن از آن مصرف کنیم.
کد خبر: ۷۲۹۶۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
توزیع ۵۲ بسته کمکهای اولیه در شهرکرد
رئیس هیئت
پزشکی ورزشی
چهارمحال و بختیاری، از توزیع ۵۲ بسته کمکهای اولیه در شهرکرد خبر داد.
کد خبر: ۷۲۳۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
ورزشهای مفید برای زانو درد
زانو درد از عوارض شایع میان افراد چاق و کهنسال است که با ورزش کردن تا حدود زیادی درمان میشود.
کد خبر: ۷۱۷۲۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
دردی که پیر و جوان نمیشناسد + تصاویر
زانو درد، یکی از دردهایی است که این روزها افراد پیر و جوان با آن مواجه هستند.
کد خبر: ۷۱۶۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
بعد از جراحی رباط صلیبی چه کنیم؟
یکی از شایعترین آسیبهای زانو پارگی رباط صلیبی است که گاهی نیاز به عمل جراحی دارد.
کد خبر: ۷۱۱۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
سازماندهی سه میلیون و ۵۰۰ هزار ورزشکار در کشور
رئیس فدراسیون
پزشکی ورزشی
گفت: پارسال سه میلیون و ۵۰۰ هزار ورزشکار در کشور سازماندهی شدند.
کد خبر: ۷۰۶۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
برنامه ریزی ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
ورزشکاران باید در این ماه، نوع تغذیه و تمرین خود را طوری برنامه ریزی کنند که وضعیت تغذیه، شدت و زمان تمرین متناسب با روزه داری باشد.
کد خبر: ۶۹۲۸۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
چند باور نادرست درباره ورزش و تناسب اندام که سلامت ما را به خطر میاندازد
در این مطلب به تعدادی از باورهای رایج دربارهی ورزش و تناسب اندام و علت اشتباه بودن آنها میپردازیم.
کد خبر: ۶۹۲۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
چگونه از گرمازدگی هنگام ورزش پیشگیری کنیم؟
از بین عرقیات گیاهی عرق کاسنی و شاهتره و گلاب از بروز گرمازدگی به شدت جلوگیری میکنند.
کد خبر: ۶۹۲۴۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
اصولی که سالمندان باید هنگام پیاده روی رعایت کنند
ورزش تاثیرات زیادی بر سلامت جسم و روان سالمندان دارد که در این مطلب به بخشی از آنها اشاره میکنیم.
کد خبر: ۶۹۲۲۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
پربازدیدترینها
پربحثترینها
واکنش مردم وقتی سردار قاآنی را میبینند
برگزاری مراسم تشییع شهدای اقتدار ملی با حضور مردم قدرشناس/ مقاومت همچنان ادامه دارد
توضیح ژنرال آمریکایی درباره علت عدم استفاده از بمبهای سنگرشکن در سایت اصفهان
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۷ تیر ۱۴۰۴
واکنش ترامپ به گزارشها درباره بررسی توافق ۳۰ میلیارد دلاری انرژی با ایران
عراقچی: ایرانیان، خون دادند، خاک ندادند؛ جگرگوشه دادند، عزت ندادند
پایداری آتشبس با ایران، عاملی که آینده نتانیاهو به آن گره خورده است
معاون فرهنگیاجتماعی سازمان اطلاعات فراجا به شهادت رسید
محکومیت اظهارات بی شرمانه مقامات آمریکایی علیه رهبر معظم انقلاب اسلامی
بازتاب بدرقه شهدای جنگ ۱۲ روزه ایران در رسانه های جهان
برگزاری مراسم تشییع شهدای اقتدار ملی با حضور مردم قدرشناس/ مقاومت همچنان ادامه دارد
۵۵
ترور دانشمندان هستهای ما ناشی از اطلاعاتی است که گروسی به رژیم صهیونی داد
۳۴
توضیح بانک سپه درباره برداشت مبالغ از حساب مشتریان
۳۱
ایران آتشبس را نپذیرفت، اما توقف حملات را اعلام کرد/ آسیب به تاسیسات هستهای کم نبوده است
۲۳
صدر اعظم آلمان: تهران به میز مذاکره بازگردد
۲۱
محل خاکسپاری سرداران شهید مشخص شد
۱۸
حمله مزدوران جولانی به حسینیهها + فیلم
۱۸
هشدار وزارت اطلاعات در خصوص اقدامات اخیر موساد
۱۷
تخصیص سوخت سه هزار تومانی به خودروهای سفارتخانهها+ فیلم
۱۶
ادعای پنتاگون: حمله آمریکا به ایران نتیجه ۱۵ سال آمادگی بود
۱۵
آخرین اخبار
روز تاریخی تهران برای تشییع پیکر شهدای اقتدار ایران
عضو پارلمان اروپا: اتحادیه اروپا در قبال مسئله غزه و اوکراین رفتار دوگانه نشان داد
کارگروه ویژه حقوقی پیگیری حمله اسرائیل و آمریکا به ایران تشکیل شد
پایانه خسروی آمادگی تردد زائران اربعین شد
عارف: در جنگ تحمیلی ۱۲ روزه بخش غالب حملات سایبری پاسخ داده شد
یک رکورد در صنعت نیروگاهی کشور ثبت شد
دهستان ده محمد میزبان سوگواران حسینی شد + فیلم
صالحیامیری: مقاومت و دیپلماسی همراستا و همزمان تداوم مییابد
موشکهای ایران پشتوانه ۹۰ میلیون جمعیت را به همراه دارد
رسیدگی به بازگشتکنندگان آغاز شده است
بار دیگر چهره دروغین مدعیان حقوق بشر آمریکایی آشکار شد
متهمین تیراندازی به محیطبان کرمانی دستگیر شدند
جزئیات برگزاری مراسم تشییع و خاکسپاری شهید قاضی در قم
پیر فرانچسکو کالیاری: ترامپ، دموکراسی را بیمفهوم کرده است
حدود ۴۰۰ هزار حدیث شیعه در مرکز نور استخراج شدهاند
بورل: اتحادیه اروپا نمیتواند در حاشیه درگیری غزه بماند
حال و هوای روستای خوزنین قزوین در دهه اول ماه محرم+ فیلم
فروش بلیت قطار اربعین حضوری و آنلاین از نیمه دوم تیر
بندر شهید بهشتی چابهار در مسیر هوشمندسازی شبکه برق با اتکای عملی به نیروهای بومی است
اعلام مراسم وداع و تشییع پیکر مطهر سردار سرلشکر شهید فضل الله نوذری