رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: باشگاه‌های غیرمجاز یا زیرزمینی در مرحله اول برای کسب مجوز‌های لازم هدایت می‌شوند و اگر اقدام نکنند پلمب می‌شوند.
اگر شما هم جزو افرادی هستید که به هدف ساخت عضله وزنه‌های سنگین بلند می‌کنید، ما در این مطلب، رایج‌ترین اشتباهاتی را که افراد برای عضله سازی در بدنشان مرتکب می‌شوند، برایتان آورده ایم.