افزایش احتمال سکته، افزایش احتمال ابتلا به MS، ضعف شدید، تحلیل قوای جنسی، برص، لک و پیس،ناراحتی‌های عصبی و ... تنها برخی از عوارض خوردن ماهی بدون رعایت تدابیر خاص مصرف آن است.
رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن با التهاب‌های بدن مقابله می‌کند. غذاهایی مانند سوپ مرغ که حاوی ترکیبات ضدالتهابی است و درنتیجه می‌تواند علائم سرماخوردگی را تسکین بدهد.
رئیس اداره شیلات شهرستان زهک گفت: در اولین بازدهی مزرعه پرورش ماهی سفیران تعداد سه هزار و ۲۰۰ بچه ماهی گرمابی از گونه‌های کپور معمولی، آمور و فیتوفاگ با وزن متوسط ۵ الی ۱۰ گرم تولید شد.