برای کاهش هرچه سریع‌تر فشار خون می‌توانید روش زیر را پی‌بگیرید، در این روش درمانی به 1/5 لیتر آب سرد و دو فنجان تخم آفتابگردان پوست کنده نشده نیاز است.
محققان عنوان می‌کنند اشتباه روزانه در بین افراد وجود دارد که سلامتی آنان را تهدید می‌کنند و این در حالی است که مردم از این عادات غلط نیز بی‌اطلاع هستند.
مطالعات جدید دانشگاه هاروارد نشان می دهند شواهد محکمی مبنی بر تاثیر ذهن آگاهی بر مغز و رفتار وجود ارد که این امر به طور بالقوه بر درمان افسردگی تاثیر گذار است.
استفاده از شیرین‌کننده‌های جایگزین در صنایع غذایی، محدود به کشور ما نمی‌شود و در تمام دنیا از این محصولات که تاییدیه‌های لازم بین‌المللی دارند، استفاده می‌کنند.