اضافه وزن و چاقی ارتباط مستقیمی با مرگ افراد بر اثر ابتلا به ویروس کرونا دارد و احتمال مرگ در افراد مبتلا به کووید ۱۹ که از چاقی هم رنج میبرند حدود ۴۰ درصد بیشتر است.
یک متخصص تغذیه،همه مواد غذایی به غیر از سبزی جات را دارای کالری دانست و تصریح کرد: افراد معمولا علاقه بیشتری به مصرف میوه های فصل تابستان دارند، اما همه میوه ها چاق کننده هستند.
پروفسور النور اسکات، دیابتولوژیست بالینی از دانشگاه لیدز، میگوید:"اگر کمبود خواب داشته باشید، از لحاظ احساسی آسیبپذیرتر میشوید و بیشتر احتمال دارد که در انتخاب خوراکیهایی که میخورید احساسی تصمیم بگیرید.
نتایج به دست آمده از یک پژوهش نشان میدهد کودکان و نوجوانانی که روزانه سه ساعت را در مقابل تلویزیون یا پای صفحه نمایش میگذرانند، هر هفته چهار ساعت کمتر از همسالان خود ورزش میکنند.