تغذیه سالم

تغذیه سالم

در این مطلب با ۳ زوج غذایی قدرتمند و مهم آشنا خواهید شد که عادت به خوردن آن‌ها برای بدن مفید خواهد بود.
کد خبر: ۷۹۴۱۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳

یک تحقیق جدید با بررسی تاثیرات اسید‌های چرب گیاهی بر ریسک مرگ، یافته‌های قابل تاملی به دست آورده است.
کد خبر: ۷۹۴۰۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲

یک فوق تخصص چشم مطرح کرد؛
فخرایی گفت: چشم برای کار کردن درست مانند مغز نیاز به ویتامین دارد و رژیم غذایی معمول ما تمام ویتامین های ضروری بدن را تأمین می‌کند.
کد خبر: ۷۹۳۷۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹

مدیرکل کمیته امداد خراسان جنوبی از حمایت ۴ هزار کودک زیر ۵ سال از ابتدای سال تاکنون در استان خبر داد.
کد خبر: ۷۹۳۵۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

برخی از افراد برای درمان عارضه کم خطر گل مژه آنتی‌بیوتیک‌ مصرف می‌کنند که زیان‌بار است.
کد خبر: ۷۹۳۴۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷

برای داشتن برنامه تغذیه ای مناسب، مصرف تنها برخی مواد غذایی کافی نیست، بلکه رعایت برخی نکات هم لازم است.
کد خبر: ۷۹۳۲۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵

در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
رئیس اداره مراکز جمعی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: تغذیه سالم در پیشگیری از ابتلا به کرونا نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۷۹۲۴۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴

مزاج فصل پاییز سرد و خشک است بنابراین باید از مصرف غذا‌هایی کـه سردی و خشکی زیاد دارند، پرهیز کرد.
کد خبر: ۷۹۲۶۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰

تخم مرغ، جزو نخستین گزینه‌های پیشنهادی هنگام گرسنگی است و سهولت دسترسی خانواده‌های ایرانی به این ماده غذایی، اهمیت آن را دو چندان کرده است.
کد خبر: ۷۹۲۵۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰

هم زمان با ۱۶ اکتبر (۲۴ مهر) روز جهانی غذا و هفته غذا در کشور صورت گرفت؛
رئیس موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی (مستقر در مشهد) گفت: بسته تخصصی بهره‌وری صنایع غذایی در موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی ارائه می‌شود.
کد خبر: ۷۹۲۵۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

پادکست|علمی_پزشکی؛
شما می‌توانید آخرین اخبار حوزه علمی و پزشکی را هر روز در پادکست باشگاه خبرنگاران جوان بشنوید.
کد خبر: ۷۹۲۲۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

مصرف نمک دریایی این روزها برای حفظ سلامتی توصیه می شود، اما آیا در واقعیت این نمک برای سلامتی مفید است یا مضر؟
کد خبر: ۷۹۱۷۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶

ویتامین دی از جمله مواد مغذی است که بدن ما برای سالم ماندن به آن نیاز دارد و بنابراین تشخیص کمبود ویتامین دی اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۷۹۱۷۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶

اگر دیدید سیر و پیاز جوانه زده است بدانید علت آن رطوبت است و آن‌ها می‌خواهند گیاه جدیدی رشد دهند.
کد خبر: ۷۹۲۱۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶

محققان معتقدند، کودکانی که رژیم غذایی مملو از میوه و سبزیجات دارند از سلامت روانی بهتری برخوردارند.
کد خبر: ۷۹۱۷۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵

میوه‌ها از بزرگترین منابع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، اما خوردن آن‌ها در ساعاتی از روز توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۷۹۱۷۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵

ترکیبات موجود در قهوه دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی قوی هستند که احتمالاً برای سلامتی شما مفیدند.
کد خبر: ۷۹۱۷۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵

یک متخصص تغذیه گفت: اهمیت دادن به پرهیز‌های غذایی و اجتناب از کم تحرکی می‌تواند به تعویق پروسه بیماری‌های سالمندی کمک کند.
کد خبر: ۷۹۱۴۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

کاهش وزن بدون دلیل ممکن است نیاز به تشخیص و درمان پزشکی داشته باشد.
کد خبر: ۷۹۱۶۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

نایب رئیس انجمن تغذیه ایران درباره نکات رسیدن به وزن ایده آل و تثبیت وزن توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۷۹۱۵۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

۱۱۱۲۱۳۱۴۱۵۱۶۱۷۱۸۱۹۲۰