باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۱۰/۰۲
۲۲: ۲۷
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
بارش باران و برف در ۲۶ استان کشور
دعوت نشدن به میهمانی خانوادگی خون به پا کرد
تداوم آلودگی هوا در تهران
رژیم صهیونیستی در پی تغییر نقشه غرب آسیاست
صفحه نخست روزنامهها – شنبه اول دی
تسهیلات ساخت ۸۰۰میلیون تومانی عقب ماندگی نهضت ملی مسکن راجبران میکند
هوای تهران همچنان ناسالم است
سفر رئیس جمهور به مصر چه آوردههایی برای ایران دارد؟
عامل تیراندازی در تور ماموران پلیس زابل
چرا سود سهام عدالت برخی وراث که از طریق پیشخوان دولت برای انتقال سهام اقدام کرده بودند واریز نشد؟
به گران فروشی اینترنتی آجیل فروشان حتما رسیدگی میشود
پویش دو درجه کمتر مصرف گاز را تا ۵۰ میلیون متر مکعب کاهش داد
در بازار شب یلدا چه میگذرد؟
سازمان ملل: حمله اسرائیل به اردوگاه المواصی اجساد فلسطینیها را «تبخیر» کرد
آزارگر زنان تهرانی اعدام شد
ماجرای تلاش اسرائیل برای برپایی شهرکهای جدید در جولان چیست؟ + فیلم
پیری به ناوگان هوایی کشور رسید
صفحه نخست روزنامهها – چهارشنبه ۲۸ آذر
حملات جنگندههای ارتش رژیم صهیونیستی به دمشق و حمص سوریه
حضور مستشاری ایران در سوریه به چه معنا بود؟
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
زانو درد
از دردهای مفصل زانو غافل نشوید
یک متخصص آسیبهای ورزشی در خصوص مشکلات مفصل زانو و آسیبهای مربوط به این ناحیه توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۷۷۹۷۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
علت
زانو درد
در سنین جوانی
یک متخصص ارتوپد معتقد است عارضه شایع درد زانو در سنین جوانی و بروز نرمی کشکک زانو به سبک زندگی و تغذیه نامناسب بستگی دارد.
کد خبر: ۷۷۸۰۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
مشکل پاهای پرانتزی و راه های درمان آن
یک متخصص ارتوپدی گفت: مشکل پاهای پرانتزی مگر در موارد خیلی شدید، نیازی به جراحی ندارد و با اصلاح سبک زندگی قابل درمان است.
کد خبر: ۷۶۳۵۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
۱۰ غذا برای رهایی از
زانو درد
عوامل بسیار زیادی مانند برخی از ورزشهای خاص و خوردن برخی از غذاها میتوانند به مفاصل کمک کرده و باعث سلامتی آنها شوند.
کد خبر: ۷۵۲۳۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
زانودرد ناگهانی و دانستنیهایی درباره آن
تکل زدن، پیچ خوردگی، پیری و آرتریت میتوانند هر یک به مینیسک زانو، آسیب برسانند.
کد خبر: ۷۵۱۲۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
معجونی از سه گیاه دارویی برای رهایی از زانودرد
زانودرد که به دنبال افزایش سن و یا عوامل دیگر به وجود میآید، دردی آزاردهنده را به فرد تحمیل میکند که او را از ادامه فعالیتهای عادی زندگی بازمیدارد.
کد خبر: ۷۴۷۵۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
علت خواب رفتن پا چیست؟
مورمور شدن و خواب رفتن پا در برخی موارد هرچند می تواند نشانه یک بیماری باشد اما دلایل دیگری هم دارد که در این گزارش به آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۷۴۵۵۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
۳ راهکار ساده طب سنتی برای درمان صدادادن زانو
در مطلب زیر ۳ راهکار ساده طب سنتی برای درمان صدادادن زانو و مشکلات آن توضیح داده شده است.
کد خبر: ۷۴۵۹۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
زانو درد
؛ علل، انواع و راههای درمان آن
اگر شما نیز به درد زانو مبتلا شده اید و میخواهید راههای خلاصی از آن را بیابید، گزارش زیر میتواند به شما در این زمینه کمک کند.
کد خبر: ۷۴۵۳۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
خالی کردن زانو نشانه چیست؟
یک متخصص آسیبهای ورزشی گفت: خالی کردن زانو هنگامی اتفاق میافتد که زانو به طور ناگهانی از حرکت میایستد که در هر رده سنی دلایل مختلفی دارد.
کد خبر: ۷۳۸۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
۳ نسخه طبیعی برای مشکلات زانو
زمانی که زانو از شرایط خوبی برخوردار باشد، نرم و روان حرکت کرده و امکان پیادهروی و دویدن بدون هیچ مشکلی را فراهم میکند.
کد خبر: ۷۳۵۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
راههای مقابله با
زانو درد
در کوهنوردی
زانو درد
شایعترین مشکل هنگام کوهنوردی است و اگر یک کوهنورد بخواهد برای چندین سال کوهنوردی کند توصیه میشود که همواره بعضی از نکات را رعایت کند.
کد خبر: ۷۳۴۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
درمان های خانگی برای رفع
زانو درد
زانو درد
یکی از عارضههای شایع در بین افراد است، اما با چند روش خانگی میتوان تا حدی زیادی درد را تسکین بخشید.
کد خبر: ۷۲۹۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
درمان
زانو درد
با یک روغن طبیعی
یک متخصص طب سنتی گفت: روغن یک گیاه طبیعی در بهبود درد مفاصل، زانو و رماتیسم موثر است.
کد خبر: ۷۲۳۵۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵
دانستنیهایی درباره سفتی زانو
آرتروفیبروز یا سندرم سفتی زانو زمانی رخ میدهد که مقدار زیادی بافت زخمی اطراف مفصل زانو شکل بگیرد.
کد خبر: ۷۲۴۱۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
روش های خانگی درمان کمر درد/
زانو درد
را با چند فرمول طبیعی تسکین بخشید
اگر به درد زانو و درد کمر مبتلا هستید با چند راهکار طبیعی میتوانید روند بهبود وضعیت جسمانی خود را سرعت بخشید.
کد خبر: ۷۲۱۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
خوابیدن روی زمین ممنوع!
خوابیدن روی زمین میتواند شما را به بیماریهای گوناگون مبتلا کند، بهتر است هنگام خواب حداقل ۳۰ سانتی متر با زمین فاصله داشته باشید.
کد خبر: ۷۲۰۰۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
بهترین راهکارها برای رفع
زانو درد
به طور کلی
زانو درد
سن و سال نمیشناسد و تمام افراد در هر مقطع زمانی ممکن است به آن دچار شوند اما راهکارهایی برای خلاصی از آن وجود دارد.
کد خبر: ۷۱۹۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
ورزشهای مفید برای
زانو درد
زانو درد
از عوارض شایع میان افراد چاق و کهنسال است که با ورزش کردن تا حدود زیادی درمان میشود.
کد خبر: ۷۱۷۲۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
۱۱ غذا برای خلاص شدن از درد زانو
احتمالاً انسان تا وقتی که زانوهایش دچار صدمه شوند، هرگز نخواهد فهمید که چقدر زانوهایش اهمیت دارد و چهقدر روی آنها تکیه میکند.
کد خبر: ۷۱۳۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
۱
۲
۳
۴
پربازدیدترینها
پربحثترینها
کیفیت هوای تهران به محدوده خیلی ناسالم برای همه گروهها میرسد
رهبر معظم انقلاب: جمهوری اسلامی نیروی نیابتی ندارد/ اگر بخواهیم اقدام کنیم احتیاجی به نیروی نیابتی نداریم
زیردریایی هواپیمابر غولپیکر ژاپنی + تصاویر
واکنش نظام پزشکی به ماجرای نابینا شدن ۹ نفر یک در بیمارستان
پرواز «ایران بانو» با ۱۱۰ زن نخبه ایرانی در مشهد به زمین نشست
توضیحات «ربیعی» در مورد انتشار شایعه استعفای رئیسجمهور
پرداخت خسارت افت قیمت شامل کدام یک از وسایل نقلیه میشود؟
فروش ۷ محصول ایرانخودرو از امروز ۲ دی ماه
صخره نوردی بزهای کوهی؛زیستگاههای استان لرستان+فیلم
گزینههای سرمربیگری پرسپولیس مشخص شدند
واکنش شورای اطلاعرسانی دولت به شایعه استعفای رئیسجمهور
۸۷
عارف: راهبرد دولت اصلاح قیمتها و عدم آسیب به معیشت مردم است
۴۰
چرا رژیمی با سابقه جنایات جنگی و اشغالگری به زبان فارسی سخن میگوید؟
۲۰
استفاده از پنلهای خورشیدی در همه ساختمانهای تهران الزامی میشود؟
۱۸
واشنگتن: ایران نباید هیچ نقشی در سوریه داشته باشد
۱۶
افتتاح ۴ ایستگاه جدید در خطوط ۶ و ۷ متروی تهران تا خرداد آینده
۱۲
پرسپولیس ۱ - ۳ مس رفسنجان/ شکست سنگین سرخپوشان در اولین روز زمستان
۱۲
هیچ مجموعهای مخالف تاثیر قطعی معدل نیست/ طرح عفاف و حجاب ربطی به شورای عالی انقلاب فرهنگی ندارد
۱۱
حمله موشکی یمن به سرزمینهای اشغالی؛ در اسرائیل چه گذشت؟ + فیلم
۱۰
ضربه اطلاعات سپاه به شبکه تندروی تکفیری/ اعضا دستگیر شدند
۱۰
آخرین اخبار
حمله نظامی به تاسیسات هستهای ایران چه عواقبی به دنبال خواهد داشت؟ + فیلم
۹ کشته بر اثر سقوط هواپیما در برزیل
اجرای آزمایشی بازیافت هواپیما در فرودگاه همدان
تصویب سند راهبردی مدیریت سبز در راستای کاهش آلایندهها
زمینههای همکاری و توسعه منطقهای ایران و پاکستان
فیصل مقداد: سوریه تنها از طریق نقش متمدنانه خود میتواند آیندهاش را بسازد
نمایشگاه گروهی هنر تذهیب در قم برپا شد
برد پرگل رئال مادرید و تثبیت جایگاه دومی
حضور زنان در مدیریت شهری به پیشرفت اجتماعی کمک میکند
ردهبندی لیگ برتر والیبال در هفته چهاردهم
عاملین برهم زدن نظم اورژانس نیشابور در شب یلدا دستگیر شدند
ریزش معدن در هرات
حضور دلالها باعث بروز نابرابریها در حوزه ساخت و ساز شده است
ممنوعیت اصراف در مهربانی + فیلم
افتخار مردم ایران زمین به بانوان امدادگر + فیلم
سالیوان: فرصت توافق هستهای با ایران در دوره ترامپ وجود دارد
بازگشایی سفارت عربستان در کابل
سرانجام انگشتر فیروزهای که قرار بود به شهید نصرالله برسد + فیلم
داستان تکراری هدررفت این بار در شهر قدس + فیلم
رویداد ملی «ایران بانو» در مشهد برگزار شد