رسیدن به آرامش
حجت الاسلام رنجبر کارشناس مذهبی گفت: فلسفه تمام دستورات الهی برای رسیدن به شادی عمیق است و تمام انبیاء و پیامبران برای شادی بشر مبعوث شده‌اند.
کد خبر: ۶۱۹۱۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴

اسپینرها، اسباب‌بازی‌هایی دستی هستند که به عنوان تسکین‌دهنده استرس و پرت‌کننده حواس شناخته می‌شوند و در حال حاضر بسیار مشهور و جنجالی شده‌اند؛ به طوری که همراه داشتن آنها در کلاس‌های درس ممنوع شده است.
کد خبر: ۶۱۷۶۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲

براي اينكه آرام و خوش‌اخلاق باشيد لازم نيست همه‌چيز زندگي‌تان كامل باشد، لازم است خودتان بخواهيد.
کد خبر: ۵۴۵۰۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵

نخستین کار که برای بهبود روحیه خود می‌توانید انجام دهید، شکرگزاری است.
کد خبر: ۵۳۸۷۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹

یک روانشناس گفت: برای رسیدن به آرامش بیشتر، باید احساسات خوشایند و ناخوشایند خود را بیان کرد.
کد خبر: ۵۳۸۰۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳

یک روانشناس گفت: برای رسیدن به آرامش بیشتر احساسات خوشایند و ناخوشایند خود را بیان کرد.
کد خبر: ۵۳۷۹۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲

یک روانشناس گفت: با شکر گذاری از خداوند شاد و با آرامش زندگی کنید.
کد خبر: ۵۳۵۱۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸

یک روانشناس گفت: بیخیالی را با آرامش اشتباه نگیرید زیرا افراد بیخیال بدون مسئولیت بوده و دچار بحران‌های خانوادگی، تحصیلی، شغلی و اجتماعی می‌شوند.
کد خبر: ۵۳۵۱۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸

نوشتن خاطرات و آزادسازی ذهن می‌تواند راهی برای رسیدن ما به آرامش روانی محسوب ‌شود.
کد خبر: ۵۳۵۰۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷

اگر انسان با توجه به صفات متعالی خداوند اعتقاد خدا را به او قوی نماید، به آرامش خواهد رسید.
کد خبر: ۵۳۳۳۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۲

بستن چشمها يکي از روش هاي به دست آوردن آرامش است.
کد خبر: ۵۳۲۳۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴