آرامش روانی
داشتن خوابی آرام را با تکرار این جملات قبل از خوابیدن میسر کنید. فکر کنید پلک های خود را بسته اید و خوابی دلچسب می روید و صبح با انرژی بالا بیدار می شوید.
کد خبر: ۶۳۱۰۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴

کرمان؛
ویژه برنامه آرامش روانی و سازگاری معنوی در مسجد دانشگاه شهید باهنر کرمان در حال برگزاریست.
کد خبر: ۶۱۹۲۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴

اگر فقط به طرف مقابل وابسته باشید، پس از برهم خوردن رابطه تنها چیزی که در قلبتان می‌ماند کینه و خشم خواهد بود.
کد خبر: ۶۱۵۰۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲

در طول روز ۵ نفر را شاد کنید؛
گاهی در زندگی احساس خستگی می‌کنیم و همه چیز برای ما رنگ می‌بازد و حتی لذت‌بخش‌ترین تجربه‌ها برایمان جذابیتی ندارد. ریشه‌های این ناامیدی را باید در خودمان جست‌وجو کنیم.
کد خبر: ۶۰۷۹۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸

عشق باعث ایجاد پیوند زناشویی بین هر دختر و پسری می شود‎.
کد خبر: ۵۹۴۰۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸

حذف چربی‌ها از غذای روزانه و جایگزین کردن ماهی و سبزیجات تازه به خصوص اسفناج به سلامت روانی و کاهش استرس کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۵۸۷۶۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷

رایحه اسطوخودوس به واسطه ایجاد احساس آرامش و راحتی در انسان مشهور است و البته جای شگفتی ندارد که به خواب خوب نیز کمک می کند.
کد خبر: ۵۷۵۷۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

تغيير در دكوراسيون منزل، تغيير در نظافت منزل، دور ريختن اشياي به دردنخور منزل به‌طور مستقيم و غيرمستقيم در بحث پرهيز از تنش‌هاي رواني و ايجاد آرامش رواني تأثيرگذار هستند.
کد خبر: ۵۵۲۳۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳

بعیدی نژاد با انتشار پستی اینستاگرامی از تاثیر نظم اجتماعی بر آرامش روانی مردم گفته است.
کد خبر: ۵۳۸۸۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰

نوشتن خاطرات و آزادسازی ذهن می‌تواند راهی برای رسیدن ما به آرامش روانی محسوب ‌شود.
کد خبر: ۵۳۵۰۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷

گزارشی درباره خودکشی در ملاعام
خودکشی در ملاء عام در جان و روان بینندگان این رویداد ریشه می‌دواند و آرامش روانی آن ها را مخدوش می‌کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱

اضطراب و استرس یکی از عوامل اصلی بروز سندرم روده‌ی تحریک پذیر در انسان است.
کد خبر: ۵۱۶۷۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۶

روانپزشکان روزه داری را عاملی مهم در ایجاد عزت نفس در افراد دانستند.
کد خبر: ۴۰۳۰۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۱

۱۲