کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: ماش به علت دارا بودن ويتامين آ و د نيازهاي بدن ما را تامين مي‌کند و براي تقويت اعصاب و بينايي مفيد است.
نوزاد باید به روش معمول با محیط اطرافش ارتباط برقرار کند و نیاز به کارهای غیر معمول نیست، می‌توان از طریق کتاب خواندن و نشان دادن عکس‌های جذاب به تقویت هوش نوزاد کمک کرد.
شب کوری، بیماری است که موجب می‌شود بینایی فرد در شب مختل شود اما پزشکان معتقدند با اندکی تغییر در رژیم غذایی خود، می‌توانیم از این بیماری جلوگیری کنیم.