اغلب ما قبل از مصرف خوراکی‌ها نگاهی به ترکیبات آن می‌اندازیم تا بدانیم دقیقا چه چیزی را مصرف می‌کنیم. سلامت روان هم به انداره سلامت جسم مهم است و باید مراقب خوراک‌هایی که برای ذهن ما می‌سازند باشیم.
افراد با مصرف این چای حتی اشتهای خود را به خوردن غذای مورد علاقه‌شان از دست دادند. البته باید از مصرف بطری‌های چای سبز بپرهیزید چرا که صددرصد چای سبز نبوده و قند و میزان کالری شما را افزایش خواهد داد.
برخی از وسایل پوشیدنی که افراد همه روزه بی‌توجه به عواقب خطرناک سلامتی از آنها استفاده می‌کنند می‌تواند نتایج اسفناکی بر سلامت افراد گذاشته حتی موجب مرگ آنها شود.