باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۵/۰۸
۱۱: ۲۲
تکیه حسینی
تلدیو
المپیک ۲۰۲۴
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
سازوکار عزیمت به عراق برای اربعین حسینی تشریح شد
پیروزی نیکلاس مادورو در انتخابات ریاستجمهوری ونزوئلا برای سومین بار
وام ودیعه مسکن به مجردها هم پرداخت می شود
قضاوت داور ایرانی در مسابقات تنیس المپیک پاریس
اعتراض رسمی کمیته ملی المپیک ایران به IOC
جودوکار الجزایری حاضر به رقابت با حریف اسرائیلی نشد
آغاز فروش حضوری ارز اربعین در ۷ بانک عامل
المپیک ۲۰۲۴ پاریس/ برنامه روز دوشنبه ۸ مرداد کاروان ایران
انتصاب محمدرضا عارف به عنوان معاون اول رئیسجمهور
بازتاب مراسم تنفیذ مسعود پزشکیان در رسانههای جهان
مردم رئیسجمهور شایستهای را انتخاب کردند/ مجلس باید به دولت کمک کند
هشدار شدید ایران به ماجراجویی رژیم صهیونیستی در حادثه مجدل شمس
مراسم تنفیذ حکم ریاستجمهوری از سوی رهبر انقلاب برگزار شد
تنفیذ حکم ریاستجمهوری به چه معناست؟
انتخاب نهایی کابینه با پزشکیان است
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
تقویت عضلات
تقویت عضلات
بدن با ۳ ثانیه وزنه زدن
محققان دریافته اند که وزنه زدن فقط برای ۳ ثانیه در روز می تواند عضلات را تقویت کند.
کد خبر: ۸۰۶۸۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
دمبل بزنید تا دیرتر پیر شوید
بلند کردن دمبل یک یا دو بار در روز حتی اگر فقط برای سه ثانیه باشد از پیری زودرس عضلات جلوگیری میکند.
کد خبر: ۸۰۵۶۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲
تاثیر فوق العاده حلقه «هولاهوپ» برای آب کردن چربیهای شکم
ورزش کردن با حلقه لاغری نقش زیادی در سوزاندن چربیهای اضافه و
تقویت عضلات
شکم و پشت ایفا میکند.
کد خبر: ۷۵۷۸۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
راه درمان بیماری عصب باریکش چیست؟
اگر یک عصب باریکش دارید یا میخواهید از این مشکل اجتناب کنید، با بخش منابع انسانی اداره در مورد تغییر میز کارتان صحبت کنید تا بتوانید در حین کار کردن بایستید.
کد خبر: ۷۴۵۴۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
مجازی بدنسازی کنید +تصاویر
با استفاده از این دستگاه دیگر از هزینههای اظافی ابزار بدنسازی رها شوید.
کد خبر: ۵۹۳۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
راهکاری ورزشی برای دردی شایع
ورزش درمانی با
تقویت عضلات
اطراف ستون مهره ها و مفاصل و همچنین تعادل و تناسب وزن بدن، باعث درمان کمر درد می شود.
کد خبر: ۵۶۲۶۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
با پوشیدن کفش پاشنه بلند برای همیشه با پاهایتان خداحافظی کنید
پوشیدن دائمی و همه روزه کفش پاشنه بلند پس از طی یک مدت میتواند اثری همیشگی بر روی پا گذاشته و سلامت آن را بطوری کامل از بین ببرد.
کد خبر: ۵۲۳۴۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
اراک/
کافئین دارویی برای
تقویت عضلات
کافئین برای
تقویت عضلات
موثر است.
کد خبر: ۴۰۲۰۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۵
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
طیبنیا با توصیه پزشکان سمت معاون اولی رئیسجمهور را نپذیرفت
کامبک جنون آمیز ساموراییها مقابل برزیل/ جاسوسها در دقیقه ۱۰۲ امیدوار شدند
صفحه نخست روزنامهها - دوشنبه ۸ مرداد
مقامات کدام کشورها برای مراسم تحلیف وارد ایران شدند؟ + تصاویر
المپیک پاریس، صحنه نمایش تنفر جهانی از رژیم صهیونیستی
جودوکار الجزایری حاضر به رقابت با حریف اسرائیلی نشد
مستاجران برای عدم رعایت قانون اجاره مسکن به کجا باید مراجعه کنند؟
مرور مهمترین وعدههای آقای رئیسجمهور به مردم/ اولویتهای دولت چهاردهم چیست؟
رهبر انقلاب به رای اکثریت مردم احترام میگذارند/ رای اعتماد، آزمون بزرگ رئیسجمهور و مجلس است
المپیک ۲۰۲۴ پاریس/ برنامه روز دوشنبه ۸ مرداد کاروان ایران
اطلاعیه در خصوص کلیپ تجمع اتباع خارجی در میدان شهرداری شیراز
۱۰۷
انتصاب محمدرضا عارف به عنوان معاون اول رئیسجمهور
۸۴
اولویت کمیسیون اصل نود پرداختن به مسائل معیشتی مردم است
۵۵
آغاز بهکار دولت چهاردهم فردا با اعطای حکم رئیسجمهور منتخب توسط رهبر انقلاب
۳۶
زمان اعلام نتایج آزمون ورودی مدارس سمپاد مشخص شد
۲۴
کشته شدن ۱۰ صهیونیست در حمله به «مجدل الشمس»
۲۰
مراسم تنفیذ حکم ریاستجمهوری از سوی رهبر انقلاب برگزار شد
۱۳
«حاجی میرزایی» رئیس دفتر رئیسجمهور شد
۱۳
«پایتخت ۷» پس از ۵ سال پیش تولید سنگینی دارد
۱۳
حملات نیروهای آمریکایی و انگلیسی به حدیده یمن
۱۳
آخرین اخبار
قلع و قمع ۵ مورد بنای غیر مجاز در بوئین زهرا
صرفه جویی در هزینههای شهرداری بیرجند با فعالیت کارگاه زیباسازی
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۸ مردادماه ۱۴۰۳
ممانعت نتانیاهو از خروج ۱۵۰ کودک بیمار فلسطینی
نسیم هوای خنک در کردستان
کاهش ۳۰ درصدی شیوع تب کریمه کنگو نسبت به سال قبل
خبرهای ورزشی استان قزوین در ۸ مرداد
ثبت بیش از ۱۴ میلیون تردد در محورهای مواصلاتی سیستان و بلوچستان
کنعانی پیروزی مادورو در انتخابات ونزوئلا را تبریک گفت
واکنش بانوی قایقران ایرانی به گاف فرانسویها
نوسازی هشت هزار و ۶۵۳ واحد مسکونی در بافتهای فرسوده سیستان و بلوچستان
زائران قزوینی در اربعین حسینی به رعایت نکات بهداشتی توجه کنند
ترافیک کم کم شروع میشود/ آغاز ترددها در سطح معابر شهر تهران
گرما به چهار دستگاه ترانسفورماتور برق زابل خسارت زد
ساخت ساختمان پایگاه اورژانس ۱۱۵ شهری در بوئین زهرا
کهگیلویه، چشم انتظار تعمیر تنها دستگاه ام آر آی این شهرستان
روند برگزاری مراسم تحلیف «مسعود پزشکیان»
انسداد راههای ورودی به شهرک صنعتی شیراز توسط اهالی یک روستا؛ ایجاد ترافیک سنگین
حدود هشت هزار میلیارد ریال از مطالبات گندمکاران کهگیلویه و بویراحمد باقی مانده است
چه زمانی فرد دچار گرمازدگی شدید میشود؟