مصرف خرما

مصرف خرما

خرما دارای ارزش غذایی بالایی است اما مصرف بیش از حد این ماده مغذی، مضراتی دارد.
کد خبر: ۸۰۷۲۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱

خرما یک غذای ایده آل برای شروع افطار در ماه رمضان است وفواید فراوانی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۷۷۲۷۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶

خرما برای حدود ۶ هزار سال یکی از میوه‌های محبوب انسان بوده است. خرما منبع خوبی از کربوهیدرات و بعضی از ویتامین‌ها و مینرال هاست؛ اگرچه با توجه به مقدار قند بالا می‌تواند یکی از دغدغه‌های افراد درگیر با دیابت باشد.
کد خبر: ۷۷۰۹۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف خرما در دوران بارداری باعث رشد قدی جنین می شود.
کد خبر: ۵۹۱۲۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶

بندرعباس؛
مصرف خرما در هنگام افطار سبب کنترل اشتها و جلوگیری از پر خوری و همچنین موجب تنظیم قند خون و بازیابی توان ذهنی و عضلانی می شود.
کد خبر: ۵۶۴۰۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، نوع غذا و زمان خوردن آن با توجه به ساعات روزه داری دچار تغییر می شود و کارشناسان تغذیه، در همین ارتباط توصیه هایی به روزه داران دارند.
کد خبر: ۵۲۳۵۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸