شیرین کننده‌های مصنوعی با وجود آنکه برای کاستن از مضرات مصرف شکر طبیعی به صنایع غذایی جهان راه یافته اند، امروزه خود به معضلی برای حفظ سلامتی افراد تبدیل شده‌اند به طوری که تحققان بر این باورند که از این نوع شیرین کننده ها نیز باید اجتناب کرد.
اگر می‌خواهید جزو افراد مبتلا به دیابت نباشید باید مراقب قند پنهان در برخی خوراکی‌ها باشید که به تدریج قند خونتان را بالا می‌برند و زمانی متوجه می‌شوید که دیگر دیر شده است.
عید نوروز از جمله مراسم باستانی ما ایرانیان است که با اقدامات عرفی در سالیان اخیر در هم تنیده شده، اقداماتی که گاهی سلامتی ما را نشانه گرفته خوردن مواد نه چندان سالمی نظیر شیرینی‌جات، تنقلات در دید و بازدیدها چنانچه میزان دید و بازدیدها افزایش یابد چه خطراتی ما را تهدید می‌کند؟.