مشاور فرماندار و مسئول امور زنان و خانواده فرمانداری شهرستان شیراز، از ساماندهی خدمات رایگان سلامت روان در شهرستان شیراز با اجرای طرح ملی "سامان" از ابتدای دی ماه خبر داد.
اگر جزو آن دسته از کسانی هستید که فصول سرد سال، با خود حس و حال خوشایندی برای شما نمیآورد، نکات زیر میتواند به شما کمک کند تا با کوتاهتر شدن روزها، روحیه خود را مدیریت کنید.
آیا با دیدن خون احساس ضعف و نگرانی میکنید؟ تصور اینکه شاهد یک عمل جراحی باشید، شما را منقلب میکند؟ ترس غیرمنطقی از خون را هموفوبیا مینامند و در دسته ترسهای خاص قرار دارد.
رئیس آموزش وپرورش استثنایی کردستان گفت: طرح بشری در راستای بهبود سطح آموزش سلامت و بهداشت دانش آموزان دختر با نیازهای ویژه کردستان با مشارکت حوزه امور بانوان استان اجرا میشود.
روانشناسان معتقدند با گسترش ویروس کرونا بسیاری از خانوادهها نمیتوانند مرحله گذر از سوگ عزیزان را به طور کامل طی کنند، ادامه این روند میتواند در آینده جامعه را با مشکلات زیادی رو به رو کند.
شما برای بازگرداندن نشاط به خود، الزاما نیازی به کتابخانه، سالن ورزشی یا مرکز خرید ندارید، میتوانید مراقبت از خود را در خانه خود انجام دهید. در اینجا با چند روش برای داشتن وقت اختصاصی برای خود آشنا میشوید.