پیشپگیری

پیشگیری از کمردرد

فرسودگی ستون فقرات که می‌تواند ناشی از بالا رفتن سن باشد عامل اصلی کمردرد است اما با رعایت برخی نکات خطر آسیب‌دیدگی این عضو کاهش می‌یابد.

کد خبر: ۵۰۵۹۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱

قاب متفاوتی از حضور رهبر معظم انقلاب در منزل شهید مسیحی + فیلم

حمله پهپادی یمن به «یافا» و «عسقلان»

وزارت کشور با ۷ ساله شدن شورا‌ها مخالف است

صفحه نخست روزنامه‌ها – پنج‌شنبه ۶ دی

روایتی از یک خبرنگار جنگ با نقش‌های متفاوت + فیلم

تغییر ادبیات و رفتار‌های الجولانی با گذشته‌اش موضوع ساده و روشنی نیست

وقتی خستگی معلم سواد آموزی از اولین نامه شاگرد ۶۰ ساله به در شد

اصلاحات دفترچه راهنمای کنکور ۱۴۰۴ اعلام شد

رژیم صهیونیستی سفیر واتیکان را احضار کرد

شورای امنیت درخصوص یمن و اسرائیل جلسه اضطراری تشکیل می‌دهد

آخرین اخبار

شهادت ۲۰۱ خبرنگار توسط رژیم صهیونیستی از ابتدای عملیات طوفان‌الاقصی تاکنون

کشف یک شبکه جاسوسی رژیم صهیونیستی در بیمارستان غزه

غبار روبی حرم مطهر حضرت سید علاءالدین حسین با حضور مسئولان فارس

صفحه نخست روزنامه‌ استانی -پنجشنبه ۶ دی

گران‌ترین درخت کریسمس در آلمان رونمایی شد

پیام وزیر کشور به مناسبت میلاد فرخنده حضرت عیسی مسیح (ع)

۹ مصدوم در تصادف زنجیره‌ای ۴ دستگاه خودرو

تلاش صهیونیست‌ها برای ایجاد قحطی در غزه

اعضای دولت ترامپ؛ متعهد به تخریب نهاد‌های آمریکایی

شخصیت شهید سلیمانی الگوی همه مسئولان باشد

مسائل زیست محیطی ابر چالش گیلان؛ ۶ سراوان دیگر در حال شکل‌گیری است

تردد سنگین در آزادراه قزوین-کرج-تهران

لاپید: نتانیاهو قصد واقعی برای به سرانجام رساندن مذاکرات را ندارد

ارتش صهیونیستی در منطقه حائل سوریه پایگاه‌های نظامی موقت می‌سازد

اهالی یک روستای جویبار و اهدای ۸ هزار شاخه گل به آستان قدس رضوی

جشن تکلیف دختران در سنندج +فیلم

چرا بلندی‌های جولان اشغالی مهم هستند؟ + فیلم

افزایش ۷۰ درصدی بازرسی از واحد‌های پر خطر مشمول قانون کار گلستان

شهروند خبرنگار ۵ دی ۱۴۰۳/ گلایه از تاخیر در تحویل خودروی سورن پلاس

هموطن برانکو گزینه سرمربیگری پرسپولیس شد