دندانپزشکان همیشه درباره مزایای استفاده از نخ دندان توصیه های خوبی دارند و افراد را به استفاده از این وسیله توصیه و تشویق می کنند اما افراد باید هنگام استفاده از نخ دندان موارد ایمنی را رعایت نمایند.
عده ای از افراد بر این باورند که مسواک کشیدن با فشار روی دندان ها باعث از بین رفتن رجم آن می شود اما این باور نادرست است که باعث تحلیل لثه ها و دندانها می شود.
جرم گیری دندان ها ساده اما مهم است.یکی از اولین درمان های دندانپزشکی که هر دندانپزشک به بیمار خود پیشنهاد می کند و البته به سلامت دندان ها نیز کمک خواهد کرد.
بیشتر مردم تصور می کنند جرم گیری دندان موجب نازک شدن مینای دندان و پوسیدگی آن می شود اما در واقع هنگامی که جرم روی دندان ها تشکیل می شود، لایه ای روی دندان ها قرار گرفته و آن را از تحریکات سرما و گرما حفظ می کند.
با تشکیل کامل جرم بر روی دندانها و عدم جرم گیری در طولانی مدت، بیماری به نام «پریودونتیت» به وجود خواهد آمد که شایع‌ترین اتفاق در این بیماری، تخریب استخوان و از بین رفتن دندان هاست.