تناسب اندام
شخصیت‌های مشهور در دنیا گاهی از رژیم‌های غذایی غیر عادی استفاده می‌کنند که پیروی از آن می‌تواند سبب بیماری شود.
کد خبر: ۶۳۵۴۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰

این خودتان هستید که باید تحرک داشته باشید و قدمی برای لاغرتر شدن‌ بردارید.
کد خبر: ۶۳۵۵۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹

برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تناسب اندام باید ترکیبی از غذاهای سالم، دیورتیک و چربی سوز را وارد رژیم غذایی تان کنید.
کد خبر: ۶۳۵۲۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

عضو هیات مدیره انجمن ترومای ایران با بیان اینکه بدن انسان روزانه به هزار و 200 میلی گرم کلسیم نیاز دارد، گفت: کمبود این ماده معدنی سبب تغییر شکل اندام مانند پای پرانتزی یا پای ایکسی در کودکان می شود.
کد خبر: ۶۳۵۲۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷

ورزش های قدرتی نیز به همان اندازه تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند.
کد خبر: ۶۳۴۹۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵

یک زن میانسال، که مدتها از وزن بالای خود کلافه بود، با به کار گرفتن یک ترفند ساده 30 کیلو لاغر شد.
کد خبر: ۶۳۴۲۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

نتایج یک بررسی نشان داده است، افرادی که 5 بار در هفته شکلات می‌خورند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگران در معرض چاقی و اضافه‌وزن قرار دارند.
کد خبر: ۶۳۲۷۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸

اگر تا به حال موفق به کاهش وزن شده باشید احتمالا متوجه بُعد دیگر این موضوع شده اید: چربی هایی که برایشان مهم نیست شما چه کاری انجام می دهید. نمی توانید از دست این چربی ها راحت شوید؟
کد خبر: ۶۳۲۶۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷

زنی که نزدیک به نیم تن وزن داشت به شیوه ای عجیب از خانه اش به بیمارستان انتقال یافت.
کد خبر: ۶۳۲۵۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶

می‌توانید بدون اینکه حتی پای‌تان را داخل باشگاه بگذارید، چربی‌سوزی را تجریه کنید و تمرینات قدرتی و هوازی چالش برانگیزی انجام دهید.
کد خبر: ۶۳۱۶۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰

اگر شما جزو افرادی هستید که پس از گرفتن رژیم لاغری مجددا دچار افزایش وزن شده اید، بهتر است از امروز راهکار‌های پیشنهادی ما را انجام دهید.
کد خبر: ۶۳۱۶۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹

یک مربی تناسب اندام به نام شین هریسون که مهارت خاصی در طناب نیز دارد، ویدیویی از هنرنمایی های خود منتشر کرد.
کد خبر: ۶۳۰۷۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴

همزمان با سردشدن هوا، اشتها افزایش پیدا کرده به همین دلیل تنظیم رژیم غذایی در حفظ سلامت اهمیت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۶۳۰۴۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲

اضافه وزن داشتن، فرد را در معرض بیماری‌های گوناگون قرار می‌دهد و اغلب تاثیر منفی بر کیفیت زندگی‌شان می‌گذارد. احتمالا شما نیت‌تان خیر است، اما کلمات و گفتارتان می‌تواند بیشتر آسیب زننده باشد.
کد خبر: ۶۲۹۵۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴

انتشار تصویر یک زن به همراه دو پسر جوان در شبکه های اجتماعی موجب گمانه‌زنی‌های بسیاری توسط کاربران شد.
کد خبر: ۶۲۹۰۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰

مغزها، سرشار از پورتئین هستند و به عنوان میان وعده‌ای بسیار عالی توصیه می‌کنند اما طبق مطالعه‌ای جدید روی مغز، گردو برای غلبه بر گرسنگی و اشتها، کامل و شگفت انگیز است.
کد خبر: ۶۲۸۰۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳

باشگاه خبرنگاران جوان گزارش می‌دهد؛
مصرف بی‌رویه و بدون تجویز قرص‌های لاغری در بین جوانان سبب بروز بیماری‌های غیر واگیر خطرناک می شود.
کد خبر: ۶۲۵۵۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵

در دورانی که برخی برای رسیدن به تناسب اندام ، از رژیم‌های غذایی سخت یا کلاس‌های بدنسازی استفاده می کنند، یک راه آسان و ساده برای لاغری وجود دارد که بسیاری افراد از آن غافل هستند.
کد خبر: ۶۲۴۳۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

دانستنی های علمی پزشکی؛
کد خبر: ۶۲۴۴۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵

تناسب اندام در میان سنجاقک‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۶۲۲۶۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰