غلات سبوس دار
نیم ساعت پس از صرف غذا می‌توان از نوشیدنی‌های سالم استفاده کرد.
کد خبر: ۸۳۵۸۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹

سفیر ایران در روسیه گفت: ایران خرید غلات روسیه را افزایش می‌دهد تا به واردکننده شماره ۱ این محصول روسیه تبدیل شود.
کد خبر: ۸۲۶۵۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

در گروه نان و غلات، اقلام برنج ایرانی درجه یک با ٥.١ درصد، رشته آش با ٤.٢ درصد و شیرینی خشک با ٤ درصد بیش‌ترین افزایش قیمت را نسبت به ماه قبل داشته‌اند.
کد خبر: ۷۹۸۲۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸

در هوای گرم، تمام فرنی‌های تهیه شده از غلات در ترکیب با شیر برای صبحانه مناسب نیستند.
کد خبر: ۷۸۲۶۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که خوردن مقدار زیادی نان سفید، غلات تصفیه شده و ماکارونی با افزایش خطر بیماری‌های قلبی ارتباط دارد.
کد خبر: ۷۶۵۶۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸

یافته‌های یک مؤسسه مطالعاتی در کالیفرنیای آمریکا نشان می‌دهد افراد از طریق خواب نیز می‌توانند وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۵۰۸۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷

مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان خراسان جنوبی از خریداری حدود ۲۰هزار تن گندم از کشاورزان خراسان جنوبی خبر داد.
کد خبر: ۷۴۸۴۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷

معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی کرمانشاه، از کشاورزان مناطق گرمسیری استان خواست هرچه سریعتر نسبت به سمپاشی مزارع غلات خود علیه علف‌های هرز اقدام کنند.
کد خبر: ۷۲۸۵۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶

آماده‌سازی وعده‌های غذایی ظاهرا کار پیچیده‌ای نیست، اما اشتباهات رایجی در این زمینه وجود دارند که هم کیفیت غذا را پایین می‌آورند و هم لذت بردن از غذا را کمتر می‌کنند. رهبر انقلاب در لباس احرام
کد خبر: ۶۲۱۷۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴

باشگاه خبرنگاران جوان گزارش می دهد؛
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از مناسب‌ترین وعده‌های غذایی برای وعده افطار خبر داد.
کد خبر: ۶۱۰۸۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

مصرف نکردن گوشت قرمز باعث بروز مشکلات و اختلالاتی در فرد می‌شود، اما خوردن بیش از اندازه‌ی این گوشت نیز باعث بروز بیماری‌های خطرناک می‌شود.
کد خبر: ۶۰۹۵۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

علل متفاوتی برای پر کاری تیروئید وجود دارد اما علائم و نشانه های آن مشابه است. به علت افزایش سوخت و ساز بدن بیماران احساس گرمای بیشتری می کنند و اغلب با وجود مصرف غذای زیاد کاهش وزن دارند.
کد خبر: ۶۰۵۳۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰

اکثر ما به دلایل مختلف وقت صبحانه خوردن نداریم ، یا دیر از خواب بیدار می شویم یا زمان صبحانه مشغول کار هستیم ، همین مسائل باعث می شود که صبحانه ای که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد را نخوریم.
کد خبر: ۶۰۳۲۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴

آیا حتی پس از خوردن یک وعده غذایی کامل احساس گرسنگی می کنید، ریشه این مشکل را باید در رژیم غذایی سرشار از چربی و قند خون جستجو کنید.
کد خبر: ۵۹۱۰۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴

اهواز؛
یک کارشناس تغذیه مصرف روزانه حداقل 2 لیوان شیر، ۴۰۰ گرم میوه و سبزی تازه، مصرف غلات به صورت سبوس‌دار و حداقل 2 عدد سیب، در هنگام آلودگی هوا را توصیه کرد.
کد خبر: ۵۸۵۰۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷

داشتن شکمی برآمده و چاق برای هرکسی ناخوشایند است، نه تنها از جهت زیبایی بلکه به این دلیل که اندازه ی زیاد دور کمر یک عامل خطرناک جهت ابتلا به برخی بیماری هایی است که ناشی از تجمع چربی هستند.
کد خبر: ۵۷۴۱۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۹

دانه‌های مغذی و پر ویتامین آجیل عید می‌تواند علاوه بر رشد و نمو در کودکان از چاقی آنها جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۵۲۴۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶

مطالعات محققان دانشگاه جانز هاپکینز نشان می دهد که پیاده روی روزانه، مصرف آجیل و... به کاهش کلسترول کمک می کند.
کد خبر: ۵۳۳۲۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱

سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان این که نقش تغذیه سالم در پیشگیری و حتی درمان سرطان تایید شده، گفت: شیوه زندگی وعادت‌های تغذیه سهم مهمی در بروز سرطان دارد به طوری که درصد زیادی از موارد سرطان با تغذیه نامناسب ارتباط دارد.
کد خبر: ۵۱۱۸۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۲

خوردن صبحانه برای سلامتی بدن بسیار ضروری است و یکی از مهمترین موارد انتخاب مواد غذایی سالم و مفید برای خوردن در این وعده غذایی است.
کد خبر: ۵۱۰۲۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶

۱۲