امگا 3
طبق یک مطالعه جدید مکمل‌های اسیدهای چرب سالم ممکن است راه حل فوری برای کاهش مضرات ناشی از آلودگی هوا باشد.
کد خبر: ۶۰۰۷۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷

یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی.
کد خبر: ۶۰۰۵۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶

اهواز؛
مدير جهاد كشاورزی بهبهان از کشت گياه كينوا برای اولين بار به صورت آزمايشی در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۵۸۹۸۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۴

یک متخصص تغذیه با اشاره به راهکارهای جلوگیری از عفونت‌های ویروسی گفت: خوردن مواد مغذی در فصل پاییز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها شده و سرماخوردگی را از بدن دور می‌کند.
کد خبر: ۵۷۷۹۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴

محقق ایرانی دانشگاه آمریکا می گوید؛
بررسی های جدید نشان می دهد مصرف منظم ماهی و سایر مواد خوراکی سرشار از اسیدهای چرب اُمگا-۳ موجب کاهش ریسک بروز بیماری های قلبی مرگبار می شود.
کد خبر: ۵۶۷۱۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

آیا شما هم سریع‌تر از سن خودتان پیر می‌شوید؟ اگر در آینه نگاه می‌کنید و از آنچه در آینه می‌بینید راضی نیستید، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که برخی از عادت‌های روزانه خود را دوباره ارزیابی کنید.
کد خبر: ۵۶۱۸۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲

حساسیت های فصلی بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است و اگر چنین مشکلی ندارید باید بگوییم خیلی خوش شانس هستید. اما از آنجا که هر مشکلی راه حلی هم دارد، غذاهایی هستند که دارای خواص ضد حساسیت هستند و به بدن در واکنش به حساسیت کمک می کنند.
کد خبر: ۵۵۳۱۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین دغدغه های افراد است و هر کسی دوست دارد که اندامی متناسب و زیبا داشته باشد…
کد خبر: ۵۵۱۴۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۶

در تحقیقی جدید مشخص شد که شیر و گوشت طبیعی حدود 50 درصد اسید های چرب امگا 3 بیشتری نسبت به محصولات مشابه غیر طبیعی دارند.
کد خبر: ۵۵۰۳۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱

محققان دانشگاه علوم پزشکی شیراز با مطالعه بر روی رژیم‌های غذایی بیماران مبتلا به سرطان بر مصرف مواد غذایی طبیعی و چربی‌های امگا 3 تاکید کردند.
کد خبر: ۵۵۰۳۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸

برخی مواد غذایی و به ویژه فرآورده‌های دریایی، می‌تواند اختلالات روانی و شخصیتی خاصی را در کودکان مبتلا درمان و قابل کنترل کند.
کد خبر: ۵۴۷۷۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۷

پیشگیری و درمان با طب ورزشی
برخی از تمرینات ورزشی شدید موجب بروز آسیب بافتی درعضلات اسکلتی و کاهش عملکردجسمانی ورزشکاران میشود.مصرف امگا ۳ به افزایش مقاومت بدن در برابر این اتفاقات منجر می شود.
کد خبر: ۵۴۳۸۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۴

ماهی بخورید، لاغر شوید!می خواهید لاغر شوید و در عین حال نمی توانید از خوردن غذاهای محبوبتان دست بکشید. ما یک پیشنهاد ویژه و هوس انگیز برای شما داریم، مصرف ماهی خود را افزایش دهید.
کد خبر: ۵۴۳۶۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۲

ماهی به دلیل داشتن امگا 3 اثرات مثبتی بر سلامتی افراد دارد و ماهی قزل‌آلا بیشتر از دیگر انواع ماهی‌ها دارای این خواص است.
کد خبر: ۵۴۳۳۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۱

در تمام مقالات تغذیه‌ای و سلامتی خوردن ماهی را راهی برای سالم ماندن عنوان می‌کنند. این حرف کاملاً درست است و ماهی یکی از مواد غذایی لازم برای داشتن تغذیه‌ای سالم و متعادل است.
کد خبر: ۵۳۸۷۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸

یک کارشناس تغذیه معتقد است، مصرف زیاد گوشت قرمز، اوره و چربی بد خون را بالا می‌برد.
کد خبر: ۵۳۸۳۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۵

خشکبار سرشار از مواد غذایی مفید مثل چربی‌های غیر اشباع مناسب برای قلب، پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۵۳۵۴۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۹

برداشت دانه‌های روغنی کلزا در وسعت 215 هکتاری مزارع استان اصفهان پایان یافت.
کد خبر: ۵۲۸۴۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۷

باشگاه خبرنگاران گزارش می‌دهد؛
مهمترین گیاهان دارویی مورد استفاده در جهان گیاه خرفه است. خرفه خواص دارویی بسیاری داشته و سرشار از امگا 3 و ویتامین‌های دیگر است که در ماه مبارک رمضان برای رفع تشنگی می‌توان از این گیاه اعجاب انگیز استفاده کرد.
کد خبر: ۵۲۴۵۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶

روغن ماهی معمولا از ماهی های آب سرد و برخی انواع صدفها تهیه شده وسرشار از اسیدهای چرب امگا 3 (ω-3)،ویتامین های A و D و کلسیم و فسفر می باشد؛
کد خبر: ۵۰۲۱۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳

۱۲۳