بسیاری از کشورهای همپیمان آمریکا و مراکز مطالعاتی و رسانهای غربی از تصمیم ترامپ برای خروج نظامیان ایالات متحده از سوریه دچار بهت شده و درباره پیامدهای این تصمیم نگران هستند.
کارشناس شبکههای اجتماعی تاکید کرد: اگر بستههای اینترنتی برای عدهای خاص به گونهای طراحی شود که دسترسی به اینستاگرام نداشته باشند دیگر نمیتوان آن را فیلترینگ نامید.
بیخوابی، نه تنها در هنگام صبح موجب بدخلقی و ترشرویی افراد میگردد، بلکه در بلندمدت نیز میتواند بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد. برخورداری از خواب مناسب و باکیفیت، نقش بسیار مهمی در بهبود عملکرد بدن خواهد داشت.
زمستان شروع شده و این یعنی برای هفتهها، ما ناچاریم وقتی بیرون هنوز هوا تاریک است از خواب بیدار شویم. اما اگر این موضوع خیلی جدیتر از این باشد که فقط نتوانید از رختخواب بیرون بیایید، چطور؟ ممکن است دچار دیسانیا باشید.