سلامت مغز

سلامت مغز

تحقیقات جدید هلندی نشان می‌دهد که افزایش دمای کره زمین فقط سیاره ما را تغییر نمی‌دهد، بلکه ممکن است مغز در حال رشد کودکان ما را نیز تغییر دهد.
کد خبر: ۸۹۳۶۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

در سال‌های اخیر پژوهش‌ها در خصوص تاثیرات مواد غذایی بر فرآیند‌های شناختی و احساسات بسیار زیاد شده است.
کد خبر: ۸۹۰۷۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵

بسیاری از افراد در طول زندگی خود با مشکلاتی مرتبط با مغز و کارآییِ آن رو‌به‌رو می‌شوند که می‌توان احتمال وقوع آنها را کاهش داد.
کد خبر: ۸۹۰۷۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵

محققان دریافتند که نور زیاد شبانه برای سلامت مغز خوب نیست.
کد خبر: ۸۸۱۶۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

شناخت افراد جدید مغز را تقویت می‌کند. این مجموعه از مهارت‌های ذهنی شامل حافظه کوتاه‌مدت، قدرت کنترل عوامل حواس‌پرتی و توانایی متمرکز ماندن است.
کد خبر: ۸۶۲۳۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶

پژوهش جدید محققان حاکی از این است که میزان کم تا متوسط استرس، بدن را وادار به استفاده بهینه از مغز می‌کند و حافظه کاری تقویت می‌شود.
کد خبر: ۸۳۳۹۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

مردم می‌دانند وقتی یک رژیم غذایی سالم و مغذی می‌خورند، احساس بهتر و انرژی بیشتری دارند اما افراد کمتری متوجه می‌شوند غذایی که می‌خورند تأثیر مستقیمی بر توانایی آن‌ها در تفکر و یادگیری دارد.
کد خبر: ۸۲۶۴۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹

طبق یافته های علمی برخی از انواع استرس می‌تواند برای عملکرد مغز مفید باشد.
کد خبر: ۸۱۹۸۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷

اسید‌های چرب امگا ۳ نوعی از اسید‌های چرب غیراشباع هستند که می‌توانند التهاب را در کل بدن کاهش دهند.
کد خبر: ۸۰۵۱۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱

مطالعات نشان می‌دهد آواز خواندن و تصور موسیقی بداهه باعث ایجاد حالات مغزی مشابهی مانند همان چیزی که هنگام نواختن رخ می‌دهد، می‌شود.
کد خبر: ۷۹۳۳۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶

تقویت مغز و نگه داشتن آن در وضعیت بهینه از طریق مصرف مواد غذایی سالم، ضروری است.
کد خبر: ۷۸۶۵۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

تیمی از محققان در جریان مطالعه‌ای به بررسی چگونگی ادراک ورودی‌های حسی توسط مغز با کمک حس شنوایی پرداختند.
کد خبر: ۷۸۰۶۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

با توجه به نتایج تحقیق منتشر شده در مجله آلزایمر و دمانس، اندازه گیری جدیدی از سلامت مغز توسط محققان در مرکز پزشکی دانشگاه راش ایجاد شده است.
کد خبر: ۷۷۸۸۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷

تغذیه صحیح و سبک زندگی سالم باعث می‌شود سلول‌های خاکستری مغز سالم بماند.
کد خبر: ۷۷۶۵۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶

بر اساس مطالعه دانشمندان دانشگاه کلمبیا، تماشای زیاد تلویزیون به ویژه در دوران میانسالی و پیری می‌تواند به طور جدی سلامت مغز را به خطر اندازد.
کد خبر: ۷۷۶۵۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳

بر اساس یافته‌های اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، محل زندگی کودکان تاثیر بسزایی بر عملکرد و رشد مغز آن‌ها دارد.
کد خبر: ۷۷۴۸۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵

ابعاد شناختی مغز با گذر زمان با نقص مواجه می‌شود بنابراین برای دوری یا دیر رخ دادن این اتفاق باید به حفظ سلامت شناختی توجه کرد.
کد خبر: ۷۴۳۷۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که یک رژیم غذایی سرشار از چربی‌های ترانس به تضعیف حافظه، زوال شناختی، و خطر بیشتر ابتلا به بیماری آلزایمر منجر می‌شود.
کد خبر: ۷۴۲۶۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸

برخی مواد غذایی بیشترین تاثیر را بر انرژی و عملکرد مغز شما دارند.
کد خبر: ۷۱۴۰۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴

بررسی‌ها نشان داده اند افرادی که فعالیت‌های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می‌دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۷۰۲۸۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵

۱۲۳