قند و شکر اصلی‌ترین علت چاقی + فیلم
به گفته پزشک تغذیه اصلی‌ترین عامل چاقی قند و شکر است و اگر این دو شیرینی مصنوعی از رژیم حذف شود، تدریجا وزن کاهش پیدا می‌کند.
مهم‌ترین علت چاقی در جهان مصرف قند و شکر مصنوعی است و تنها با حذف شکر می‌توان به تدریج کاهش وزن قابل توجهی را شاهد بود. علاوه بر چاقی، دیابت، پیری سلولی، مشکل پوستی و افسردگی از دیگر مضرات افزایش مصرف قند و شکر است.
