تاثیر پرخوری ماه رمضان در کیفیت خواب + فیلم
تغذیه صحیح در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و مصرف تمام مواد غذایی باید روی اصول و برنامه باشد.
بسیاری از افراد در ماه رمضان به لحاظ تغذیه دچار بد خوری و یا پُرخوری شده و در تغذیه افراط می‌کنند درصورتی که تغذیه صحیح در این ماه بسیار اهمیت دارد و مصرف تمام مواد غذایی باید روی اصول و برنامه باشد.
