عصبانیت شدید در تمام مراحل زندگی میتواند بسیار خطرناک باشد.
به دلیل مشکلات روزمره در طول روز ممکن است چند بار اتفاق بیفتد که راه مقابله با خشم برای شخص سخت شود و به سختی و در طولانی مدت با آن کنار آید. از این رو کنترل نکردن خشم می تواند باعث اتفاقات ناگوار شود.