سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران توضیحاتی در مورد پیاده‌روی مراسم اربعین ارائه کرد.

جلال ملکی سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران در مورد نکات و توصیه‌های مراسم اربعین اظهار کرد:در ایام اربعین حضرت اباعبدالله (ع) قرار داریم و همه ساله در این ایام، یکی از بزرگ‌ترین آیین‌های مذهبی در کشور عراق صورت می‌گیرد و هر سال در این روز‌ها جمعیت زیادی به شهر‌های زیارتی کشور همسایه سفر می‌کنند و بخش زیادی از مردم به صورت پیاده، به سمت کشور عراق حرکت می‌کنند.

وی افزود:سفر‌ها و پیاده روی‌های طولانی می‌تواند آسیب زا باشد، به ویژه اینکه این مراسم در این سال‌ها در تابستان و روز‌های گرم سال قرار گرفته و مشکلات بیشتری دارد. خیلی از زائران بعد از این سفر دچار مشکلاتی می‌شوند، ولی نکاتی وجود داره که با رعایت آن‌ها می‌شود سفر سالم و راحتی را تجربه کنند.

۱- برای سفر خود برنامه ریزی داشته باشید. بهتر است سفر خود را به روز‌های پایانی موکول نکنید.

۲_اگر بیمار هستید قبل از سفر با پزشک خود مشورت کنید.

۳-سعی کنید در صورت امکان از وسایل حمل و نقل عمومی مثل اتوبوس، قطار یا هواپیما استفاده کنید. همیشه در این ایام در مسیر‌های منتهی به مرز‌ها ترافیک سنگینی وجود دارد و ممکن است با مشکلاتی مثل پارکینگ روبه رو شوید.

۴-اگر قصد سفر با خودروی شخصی خود را دارید، ترجیحاً گروهی سفر کنید و از خودرو‌های تک سرنشین استفاده نکنید.
۵-قبل از سفر، از سلامت خودروی خود در قسمت‌های مختلف اطمینان حاصل کنید.
۶-حتماً وسایلی مانند لاستیک زاپاس، جعبه ابزار، مثلث احتیاط و خاموش کننده در خودرو داشته باشید.
۷-روش کار با خاموش کننده را مرور کنید، چه بسا در طول سفر نیاز به استفاده از آن پیدا کردید.
۸_هرگز با حالت خسته و خواب آلوده رانندگی نکنید.
۹-اگر قصد دارید شب رانندگی کنید، از مایعاتی مانند چای و قهوه استفاده کنید.
۱۰-اگر با موتور یا دوچرخه سفر می‌کنید، لوازم تعمیرات اولیه را به همراه داشته باشید.
۱۱-سعی کنید از طریق نزدیک‌ترین مرز به شهر خود سفر کنید.
۱۲-از مسیر‌های رسمی و مشخص به سمت مرز‌ها حرکت کنید و از سفر در جاده‌های متفرقه و ناشناخته خودداری کنید.
۱۳-خودروی خود را در پارکینگ‌های معتبر که توسط سازمان‌ها و شهرداری‌های محلی راه اندازی شده پارک کنید.
۱۴-شماره پارکینگ و محل پارک خودروی خود را به خاطر بسپارید، حتی می‌توانید از موقعیت خودروی خود عکس بگیرید.
۱۵-هرگز داخل خودروی خود مواد قابل اشتعال و انفجار مانند ظروف الکل، بنزین، پیک نیک، شارژر، موبایل و پاوربانک قرار ندهید. با توجه به گرمای هوا، احتمال آتش سوزی آن‌ها وجود دارد.
۱۶- بنزین خودروی خود را به گونه‌ای تنظیم کنید که با کمترین میزان ممکن وارد پارکینگ شوید. باک پر از بنزین در هوای گرم ممکن است حادثه ساز شود
۱۷-سرباتری‌ها را هم جدا کنید.
۱۸-سعی کنید خودرو‌ها را با فاصله مناسب از یکدیگر پارک کنید.
۱۹-وسایل ضروری خود شامل لباس اضافه و لوازم بهداشت شخصی را داخل کوله پشتی سبک به همراه داشته باشید.
۳۰-مقداری قرص و داروی ضروری به همراه داشته باشید.
۲۱-با توجه به گرمای هوا در روز، بهتر است پیاده روی در ساعات عصرگاهی انجام شود.
۲۲-در طول مسیر، زیاد آب و مایعات بنوشید.
۲۳-ترجیحاً از غذا‌های تازه، ساده، بدون روغن و بدون ادویه جات گرم استفاده کنید.
۲۴-بهتر است از آب و غذا‌های بسته بندی شده استفاده کنید.
۲۵-در مصرف مواد یبوست آور مثل ذرت، برنج، چای پررنگ و کنجد زیاده روی نکنید.
۲۶-مراقب کیف پول و مدارک شناسایی خود باشید.
۲۷-مکانی را که برای اسکان انتخاب می‌کنید از نظر راه‌های خروج بررسی کنید.
۲۸-آدرس محل اسکان خود را به خاطر بسپارید.
۲۹-از کفش مناسب برای پیاده روی استفاده کنید.
۳۰-در طول مسیر حتماً استحمام کنید.

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۸
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۰۵ ۱۲ شهريور ۱۴۰۲
کلاه یا چتر و عینک‌ دودی اوجب واجباته
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۶:۰۹ ۰۷ شهريور ۱۴۰۲
ماسک تا منافذش پر نشده و تنفس توش سخت نشده قابل استفاده است
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۶:۰۸ ۰۷ شهريور ۱۴۰۲
تمام موکبا باید پر از ماسک باشن و بدن به مردم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۵:۵۴ ۰۵ شهريور ۱۴۰۲
مهمترین توصیه ایمنی داشتن ماسکه چون یهو گرد و خاک میشه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۲:۲۳ ۰۴ شهريور ۱۴۰۲
حتی اگه شنا بلد بودید، توی دریا و رودخونه به آب نزنید بگید حموم کردیم. خدای ناکرده، بلا ملا سر خودتون میارید، یک طایفه رو به عزا مینشونید. آخه بابا، دوش واسه همین کاره. تلفات جانی هم نداره.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۵۷ ۰۴ شهريور ۱۴۰۲
درود
نظر شخصیمه پدرمم همچین نظری داشت
گناه نکن خاصی انجام بدی بهترینشو انجام بده
می دونی بعضیا اینقدر خوبن آرزو میشه پیششون بودن.
Iran (Islamic Republic of)
پیمان اشراقی
۲۳:۱۳ ۰۳ شهريور ۱۴۰۲
سلام،

زیارت یک حرکت دست جمعی است بنابراین باید حقوق دیگران مورد توجه باشد.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۰۷ ۰۴ شهريور ۱۴۰۲
شما حرف نزن