![رفتار مسی شاعر فوتبال را به گریه انداخت](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/6/5/19750178_673.jpg)
نوشیدن روزانه هشت لیوان آب برای تنظیم دمای بدن مفید است و کمک بزرگی به عملکرد مغز خواهد کرد.
نوشیدن روزانه هشت لیوان آب سبب می شود تا گردش اکسیژن خون بهبود یابد و این کار به نوعی از بافت های بدن محافظت می کند.
نوشیدن روزی هشت لیوان آب از بروز یبوست جلوگیری می کند و به کاهش وزن افراد کمک شایانی خواهد کرد.
نوشیدن روزانه هشت لیوان آب سبب شفافیت و درخشانی پوست شده و باعث افزایش انرژی بدن می شود.