فرماندار گرمسار:
زلزله ۴.۸ ریشتر در گرمسار مهیب بود اما مصدوم نداشت با چه غذاهایی روزه بگیریم؟ + فیلم
داشتن برنامه غذايی متعادل و متنوع در ماه رمضان باعث می شود تا روزه داران بتوانند با سلامتی اين دوره را به پايان برسانند.
داشتن برنامه غذايی متعادل و متنوع در ماه رمضان باعث می شود تا روزه داران بتوانند با سلامتی اين دوره را به پايان برسانند. برای بهتر روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان باید مراقب تغذیه مان در سحری و افطارمان باشیم.
بیشتر بخوانید
