آموزش تمرینات شکم و پهلو در منزل + فیلم

یک کارشناس ورزشی، تمرینات شکم و پهلو در منزل را آموزش داده است.

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، رضا ناصری، کارشناس ورزشی برنامه‌ای تلویزیونی، تمرینات شکم و پهلو در منزل و راه‌های مراقبت از زانو را آموزش داده است.

این آموزش‌ها را در فیلم زیر، مشاهده می‌کنید.

 

 


بیشتر بخوانید


 

 
انتهای پیام/
 
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.