چوب حراج به ابراز علاقه و محبت کردن به دیگران نزنید!
یک روانشناس در رابطه با آسیب هایی که ابراز علاقه و محبت های افراطی می توانند به همراه داشته باشند، توضیحاتی داد.
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، شاید شما هم افرادی را دیده باشید که بیش از حد ابراز مهر و محبت می‌کنند به خصوص در مقابل افرادی که دوستشان دارند، اما با این وجود، به همان اندازه مهر و محبت دریافت نمی‌کنند و طرف مقابلشان بالاخص همسرشان، بی تفاوت به این حجم از ابراز محبت و احساسات است و اطراف آن‌ها نیز، از افراد طلبکار محبت پر است.
بیشتر بخوانید
فاطمه کوهپایه زاده روانشناس در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان، در رابطه با آسیب های ابراز محبت افراطی اظهار کرد: نکته‌ای که در خصوص ابراز محبت افراطی وجود دارد این است که باید برای هر چیزی قدر و اندازه‌ای باشد حتی اگر آن چیز محبت و ابراز علاقه است چرا که اگر بروز این نوع احساسات خالصانه، افراطی شود بسیاری از افراد تصور می‌کنند که محبت بی اندازه وظیفه فرد مقابل است و یا باعث تحکیم رابطه شان می‌شود.
وی بیان کرد: باید توجه کرد که در یک رابطه سالم، هر چیزی به ویژه محبت کردن، دو طرفه است و اگر یکی از طرفین، محبت خود را بیش از حد ابراز کند طرف دیگر، پس از مدتی به گرفتن محبت بدون ابراز محبت عادت می‌کند و به این دلیل که شما هیچ عکس العمل مهربانانه‌ای دریافت نمی‌کنید به طور مرتب محبت تان را به امید مهربانی دیدن از طرف مقابل خود اضافه می‌کنید و از همین جا رابطه خراب می‌شود؛ به طوری که احساس سرخوردگی می‌کنید و به طور مرتب، احساس ناراحتی می‌کنید و با خود می‌گویید: " نکنه من خوب نیستم، نکنه ... "که این حس، شما را مضطرب می‌کند و حتی می‌تواند باعث افسردگی شود.
این روانشناس تصریح کرد: توجه کنید برای خوب زندگی کردن حتما از خطوط میانی یعنی تعادل حرکت کنید و برای دوست داشته شدن هر کاری نکنید چرا که این کار، سلامت روانتان را به خطر می‌اندازد و به خاطر داشته باشید که محبت خود را درست، به موقع و به اندازه خرج کنید و حراجش نکنید!
کوهپایه زاده ادامه داد: یکی از اشتباه‌های افراد به ویژه خانم‌ها این است که آنقدر به همسرشان عشق ورزی و محبت می‌کنند که از خودشان غافل می‌شوند و به طور دائم، نگران هستند که دوست داشته نشوند و می‌ترسند که نکند همسرشان، آن‌ها را دوست نداشته باشد یا ترکشان کند.
وی افزود:در واقع، این افراد، خودشان را عمیقاً باور نکرده اند و دچار خلأ بزرگی هستند و این خلأ را با توجه زیاد به همسرشان پُر می‌کنند.
این روانشناس در پایان خاطرنشان کرد: هر فرد باید اول خودش را دوست داشته باشد و خودش را موجودی دوست داشتنی بداند چرا که یکی از فاکتور‌های سلامتی "خوددوستی" است و اگر از ترس طرد شدن، محبت‌های افراطی و نابجا کنید، همسرتان بیشتر، از شما فاصله روانی می‌گیرد و در روابط بین فردی، افراد غالبا بیشتر به سمت ارتباطاتی گرایش دارند که در آن فرد مقابل، اعتماد به نفس و حرمت نفس داشته باشد.
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/
متهمان قبل از محاکمه رضایت گرفتند
قتل شوهر، مجازات حبس برای همدستی با پسرعمه
الزامات قانونی مبارزه با پولشویی؛
واریز وجه معامله به کارت بانکی نفر سوم ممنوع شد
در گفت‌وگوی ویژه خبری؛
قائم‌پناه: ادامه قیمت بنزین با وضعیت فعلی ممکن نیست
واقعا هممون حیفیم اینجا بمونیم
با اینکه شاگرد اول بودم و درسم همیشه خوب بود و فعال بودم ولی بیکارم پس ارشد رو که گرفتم دکتری اپلای میکنم
والله