به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین،در پایان مسابقات کراس فیت جام فجر استان در بخش حرفه‌ای مردان، امین افشاری، محمد جواد مختار زادهر و محمدرضا بیرامی و در بخش نیمه حرفه ای، مرتضی حسنی، محمد معروفی و احسان سلخوری اول تا سوم شدند.

در بخش حرفه‌ای بانوان هم نگار ثامى قهرمان شد، ساجده صادقى و نگار شاهى مشترکا دوم شدند و مهناز زر ابادى پور سوم شد.

در بخش نیمه حرفه‌ای بانوان نیز، سمیرا جلیلی، سمیرا جعفری و آیدا ملکی اول تا سوم شدند.

در این رقابت‌ها ۱۰۰ ورزشکار مرد و زن با هم رقابت کردند

کراس فیت ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، کتل بلز، تمرین وزن بدن، ژیمناستیک و تمرین‌های استقامتی است.

انتهای پیام/