یک روانشناس درباره آسیب‌های افسردگی پیش از ازدواج بر رابطه زوجین توضیحاتی داد.

////زهرا زین الدینی روانشناس و مشاور در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره افسردگی پیش از ازدواج اظهار کرد: ازدواج به عنوان یک تصمیم مهم در زندگی افراد نیاز به یک آمادگی همه جانبه دارد، لذا در این میان آمادگی روحی و روانی در اولویت قرار دارد و حائز اهمیت است.

وی افزود: با توجه به شیوع زیاد بیماری افسردگی به حدی که از آن به عنوان سرماخوردگی روانپزشکی یاد می‌شود، افراد در هر برهه‌ای از زندگی‌ خود ممکن است به این اختلال مبتلا شوند.

این روانشناس بیان کرد: فردی که اختلال افسردگی را تجربه می‌کند، در مدت زمانی بیشتر از دو هفته احساس غمگینی، تنهایی، بی انگیزگی، درماندگی و ناامیدی می‌کند و معمولا روابط اجتماعی خود را بسیار محدود می‌کند و از انجام فعالیت‌هایی که قبلا لذت می‌برده، لذت نمی‌برد و معمولا افت شدیدی در عملکرد شغلی و یا تحصیلی خود دارد.

زین الدینی ادامه داد: فرد افسرده معمولا تلاش برای پیشرفت را متوقف می‌کند و حمایت، عشق، محبت و توجه کافی نسبت به افراد مهم و عزیزانش را نخواهد داشت و بیشتر اوقات در حال گله و شکایت کردن است و معمولا به علت تفکر منفی که نسبت به همه موضوعات دارد اطرافیان خود را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد و آزرده خاطر می‌سازد.

وی اضافه کرد: چنین فردی آمادگی روحی و روانی مناسبی برای تصمیم گیری به ازدواج ندارد، لذا بهتر است در ابتدا فرد برای درمان افسردگی به روانشناس مراجعه کند و بعد از کسب آمادگی‌های لازم به ازدواج اقدام کند.

این روانشناس با بیان اینکه یک باور غلط و رایج درباره فرد افسرده این است که افسردگی او با ازدواج بهبود می‌یابد، گفت: ازدواج یک واقعه با استرس زیاد در زندگی هر فرد است که نه تنها باعث درمان نمی‌شود، بلکه ممکن است بیماری فرد شدیدتر شود و حتی حالت مزمن پیدا کند و علاوه بر این سلامت روان فرد مقابل را نیز تحت تأثیر قرار دهد.

وی افزود: شخصی که قصد ازدواج با یک فرد افسرده را دارد، بهتر است بداند که اولا افسردگی یک بیماری خطرناک نیست، اما خیلی مهم است که قبل از تصمیم به ازدواج حتما درمان شود، همچنین از آنجایی که افسردگی یک بیماری عودپذیر است، در صورت عدم درمان مناسب، احتمال عود مجدد بیماری افزایش می‌یابد.

زین الدینی خاطرنشان کرد: نحوه تفکر فرد افسرده به مسائل منفی است و بیشتر بر جنبه‌های منفی اتفاقات روزمره زندگی تمرکز می‌کند و یا اینکه هر مسئله منفی را بزرگتر از آن چیزی که هست می‌بیند، به همین دلیل با توجه به اینکه طبق پژوهش‌ها سال‌های اولیه زندگی سخت و پر چالش است، زوجین برای حل اختلافات و تعارض‌های خود باید زمان و انرژی مناسبی را صرف کنند، پس سلامت روان هر دو نفر برای موفقیت در امر ازدواج بسیار حائز اهمیت است.

انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۴
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
تنها 1362
۰۴:۱۸ ۱۸ بهمن ۱۳۹۸
من سنم نزدیک چهل هست و متاسفانه هنوز مجردم و زن نگرفتم کی الان به فکر ما هست که در سن و سال بالا مجرد موندیم و آرزوی ازدواج باید ببریم اون دنیا
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۰۲ ۱۶ بهمن ۱۳۹۸
من خواهرم افسزدگی داره توهم اینجورچیزها ولی باز دلش نمیخوادازدواج کنه !!!
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۹:۲۹ ۱۶ بهمن ۱۳۹۸
درحال حاضرتمام جوانان ما ازاین وضع زندگی، افسرده وناامید شدند، برعوامل آن لعنت!؟؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۲:۵۳ ۱۶ بهمن ۱۳۹۸
بخدا واسه وام ازدواج خیلی سختگیری میکنن، بعدشم مدت پس دادنش خیلی کمه، منی که بیکارم چطور این وام رو۵ساله پس بدم؟؟
۳۵سال سن دارم هنوز میترسم حتی اسم ازدواج رو بیارم،
از یک طرف دیگ خانواده ها هم سخت گیری میکنن باید همین اول زندگی خونه ماشین کار حقوق انچنانی ،
امیدوارم همه جوون ها خوش بخت بشن.ازدواج کنن برن سر خونه زندگیشون،
آخرین اخبار