به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  محققان دانشگاه کالیفرنیا طی یک پژوهش جدید دریافتند، آموزش به افراد سالخورده در زمینه عکاسی، نقاشی و نحوه استفاده از گجت‌ها به جوان ماندن مغز آن‌ها کمک می‌کند.

راشل وو، از دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید: آموزش به سالخوردگان می‌تواند مغز آن‌ها را از ۶ هفته تا ۳۰ سال جوان نگه دارد و به بازیابی قدرت شناختی آن‌ها کمک کند.

این مطالعه جدید تأکید می‌کند، یادگیری مهارت‌های جدید می‌تواند مغز افراد سالخورده را جوان نگه دارد و ریسک بروز بیماری آلزایمر را در آن‌ها کاهش دهد.

به گفته محققان، این مهارت‌ها ممکن است مهارت‌های متفاوتی را شامل شود؛ آموزش عکاسی، نقاشی، یادگیری زبان‌های دیگر، استفاده از وسایل هوشمند مانند گوشی و تبلت همگی در حفظ سلامت مغز میانسالان و سالمندان مؤثر هستند.

راشل، استاد دانشگاه کالیفرنیا و محقق ارشد این مطالعه تأکید می‌کند: یادگیری مهارت‌ها حتما به بهبود عملکرد شناختی سالمندان کمک می‌کند.نتیجه این بررسی در Journals of Gerontology منتشر شده است.

منبع:فارس

انتهای پیام/