پیاز‌ تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهد، همچنین به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.

جلوگیری از بروز کم­‌خونی در زنان باردار 

به دلیل این که کلم بروکلی غنی از آهن و اسید فولیک است، بنابراین مصرف آن در دوران بارداری می­‌تواند تعداد هموگلوبین موجود در خون مادر را در حد استاندارد نگه دارد و خطر ابتلا به کم­ خونی در بدن مادران حامله و جنین داخل رحم آنها را کاهش دهد، این سبزی محبوب تنوع گسترده‌ای از مواد مغذی و فواید پزشکی دارد، از جمله فواید آن می‌توان به جلوگیری از انواع سرطان، بهبود سیستم گوارشی، پایین آوردن کلسترول، سم‌زدایی بدن، بالا بردن سطح ویتامین‌ها و مواد معدنی بدن، جلوگیری از واکنش‌های آلرژیک، تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست، جلوگیری از نواقص مادرزادی اشاره کرد.

نکاتی مفید درباره‌ وازکتومی 

وازکتومی باعث ناتوانی جنسی نمی‌شود ولی موارد متعدد دیده می‌شود که بیمار پس از وازکتومی از کم شدن توانایی یا تمایل جنسی شاکی است که دلیل آن، تأثیر روحی انجام وازکتومی است؛ از نظر علمی وازکتومی تأثیری جسمی بر توانایی جنسی ندارد، در صورت بروز درد‌های طولانی مدت و آزار دهنده پس از وازکتومی احتیاج به بازکردن مجدد وازکتومی یا برداشت کامل لولهٔ وازدفران است.

فواید زغال اخته برای بدن

مواد مغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان‌های ریه و تکثیر سلول‌های سرطانی خون بدون تاثیر بر سلول‌های سالم جلوگیری می‌کند؛ مصرف آب زغال اخته از بهترین روش‌های طبیعی برای سم زدایی و درمان مشکلات مثانه است؛ این میوه حاوی میزان زیادی ویتامین ث، آنتی اکسیدان و فیبر‌هایی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

پیاز، معجزه‌ای برای  رفع قند خون و پوکی استخوان

پیاز از نظر ارزش غذایی به دلیل دارا بودن قندها، ویتامین‌ها به ویژه ویتامین ث، مواد معدنی از جمله  کلسیم، فسفر و پتاسیم دارای اهمیت است؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام در روز، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش می‌دهد، همچنین پیاز بر بهبود افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است؛ پیاز‌ تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهد، همچنین به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند.

 هنگام پوست کندن موز محتاط باشید!

 باد افتادگی‌ها انتها یا ابتدای پوست موز، لانه‌ عنکبوتی است که در موز جا خوش کرده و بسیار سمی و کشنده است؛ آمار نشان می‌دهد که بیش از ۱۶۷ مورد شکایت در رابطه با وجود عنکبوت‌های سمی کشنده موز در دنیا گزارش شده است، افراد پس از ۱۲ ساعت از مصرف این موز‌های سمی جان خود را از دست داده‌اند، این نوع حشره که به عنکبوت سرگردان برزیلی معروف است در موز لانه می‌کند و تخم می‌گذارد و تا بیرون آمدن بچه‌هایش از تخم در موز می‌ماند، این عنکبوت به عنکبوت موز هم معروف است و بسیار سمی است و ۱۲ ساعته سبب مرگ می‌شود، به دنبال نیش این عنکبوت فرد دچار درد‌های شدید، کم‌توانی، خستگی و ضعف، بروز اختلالات تنفس و در صورتی که فرد پادزهر دریافت نکند دچار مرگ می‌شود.

انتهای پیام/